昨日は夕方から『世にもカンタンなダメンズ講座』だったので、昼から畑に行ってきた。
講座・セミナーの前に畑仕事したりとか、コロナの前だったらできなかったよね。
セミナー前に出来ることがたくさん増えた。
おまけにめちゃくちゃ美味いカモミールティーまでサービスしてくれる。
公園でコーヒー飲みながらミーティングしてからセミナーもよくやる。
とにかく、自分のコンディションを穏やかに軽やかにしてから仕事に取り掛かるんです。
ささやかだけど、これがぼくらにとっての穏やかで軽やかな暮らし。
セミナーでは「あなたが望むパラレルワールドはなに？」とよく聞くんだけど、
するとかえってくる答えはだいたい
おだやかに〜
かろやかに〜
とか、ちはやふる〜みたく言う。
百人一首かて。
で、
「おだやかって例えば？」
「かろやかってどうかろやかに？」
て聞くと
え、それ聞く？
みたいにピタッと固まる。。。
ミーヤキャットかて。
例えばどういうことすると穏やかな気分になるのか？
どういう状態が軽やかなのか？
漠然としたままではいつまで経っても望むパラレルワールドには行けないよね。
だから具体的にしていくわけです。
いつまでも頭で考えてたってできないんですよ。
頭で考えたら
手を動かす
手を動かしたら今度は足を動かす。
そうやって、ちょっとでも「これやったらいいんじゃないかな」て思ったことをやってみる。
いきなりハードル高いのをやる必要ないので、「小さなできること」をまずやってみる。
すると自分にとっての穏やかさや軽やかさが何なのかがわかってくるわけです。
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具体的にどう進めていけばいいかわからない
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具体的になれば進むべき道がわかる。
それが前に進む自信になる。
自信をつけてから進むんじゃなくて、進むから自信が備わってくるんです。
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