とびっきりの笑顔をつくるポイント３つはこれ！

こんにちは！

仕事にプライベートに多忙な３８歳

アラフォー女性が自己肯定感の高まる

カラー診断、ファッション講座

◆ドレスアップ

プロジェクト◆の

元アパレル店長で

パーソナルファッションアドバイザーの

NAOKOです♡

今日も笑顔のお話です。

口元が笑うのではなく、目元から笑う☺

これは難しいのですが、とっても大切。

なぜならば、口元はマスクで隠れているから(笑)

皆さん、マスクを着用されたままで

鏡の前に立ってみてください。

そして、

とびっきりの笑顔を！！

いかがですか？？

自分が思っているより、笑顔じゃないですよね❕❓

おそらく、ほとんどの方はそう思われるはずです。

わたしもそうでした💦

がっかりしたのを覚えています😢

目から笑うって・・・

意外と意識しないとできないんですよ。

ここで、笑顔をつくるポイント３つ🎵

１　上の歯をしっかり見せて

「いーっ」の口にする

２　口角を上げる

３　目を細め目尻を下げる

３つとも欠かせないのですが、

１番のポイントはやっぱり目元👀

最初はなかなかできないかもしれませんが、

毎日つづけたら１週間続けたら、

いい笑顔になります❤

作り笑いなんて！偽善だー！！

って思う方いらっしゃるかもしれません。

でも、楽しかったり、

嬉しいから笑うのではなく

楽しいことや嬉しいことを

呼び込むために笑う🎵

自分が笑うと相手も笑ってくれる。

そして、

笑顔もトレーニングをすれば磨きがかかる。

●笑う門には福来る●

そう思って、今日もわたしは

YouTubeを見ながら

表情筋トレーニングをします。

それでは皆様、

今日も素敵な一日をお過ごしください♡

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引用：

資生堂ワタシプラス