こんにちは!
仕事にプライベートに多忙な38歳
アラフォー女性が自己肯定感の高まる
カラー診断、ファッション講座
◆ドレスアップ
プロジェクト◆の
元アパレル店長でパーソナルファッションアドバイザーの
NAOKOです♡
皆さんは
人間の心理が
わかる8箇条
ってご存じですか?
1 性格は顔にでる
2 生活は体にでる
3 本音は仕草にでる
4 感情は声にでる
5 センスは服にでる
6 美意識は爪にでる
7 清潔感は髪にでる
8 落ち着きのなさは足にでる
以上8箇条です。
随分前に初めて、この8箇条をみたとき
ハッとしたことを今も覚えています。
わたしが一番大切にしたいのは
笑顔☺
性格を映すだけではなく
◆自身の免疫力がUP
◆最強のエイジングケアになる
◆表情筋が刺激を受け、
ポジティブな気持ちになる
◆コミュニケーションが
スムーズになる
◆笑顔は周りも笑顔にする
◆幸福度がUP
笑顔とこころはとっても密接な関係なんです。
わかっていても、わたしは焦ってたりすると
忘れているときがあります💦
そんなときは、深呼吸して
リセット。
あとは、朝
自分と大切な家族に
笑顔でおはよう
ということ❤
笑顔は伝染しますからね♪
それでは皆様、
今日も素敵な一日をお過ごしください♡
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引用:
スマイルサイエンス学会