おはようございます！
いよいよ、私自身が探したコース「山を駆け抜けろ！有馬富士クロスカン
トリー」のエントリー開始です。
※ランネット様からは3月5日の予定です。
このコースは、昨年秋頃に先に開催する「山だ！緑だ！！走ろう有馬富士
公園リレーマラソン」とは全く異なり適度にアップダウンがあるのが特徴です。
コースは周回コースで1周約2.2ｋｍで最初の平坦な道を飛ばすと間違いなく
登り坂で地獄を見ます！ｗ
平坦1/3、上り1/3、下り1/3なので、しっかりしたマネージメントで走っていた
だきたいと思います。
注意事項
１．本コースは一般の方も利用する遊歩道と一部車道を走るコースです。
くれぐれも、一般利用者また、車との接触事故がないように十分配慮ください。
２．会場の三田市立有馬森林富士公園は、駐車スペースがかなり少ないため
可能な限り車の乗り合わせで来園願います。
ＪＲ・神戸電鉄三田
駅よりバスで10分、その後徒歩20分でも会場まで行くことは可能なので出来
る限り公共交通機関もご利用ください。
では、お堅いお話は今日はこの程度とし、短い時間ですが、コース動画をお楽し
みください！