北九州市小倉のトレーニングジム&ダイエットと骨盤矯正! -2ページ目

北九州市小倉のトレーニングジム&ダイエットと骨盤矯正!

どんな自分になりたいですか?なりたい自分をイメージしてワクワク楽しむ魔法のボディメソッドで理想の自分になれるのです♡ 
トキメキ!ワークアウトはあなたに合った方法で「新しい自分になる」をテーマにしています!

距骨 ウインク

 
脛骨(脚のすね)と踵骨(かかと)の間にある骨を
距骨といいます。
 
この距骨は人骨のなかで、唯一筋肉や腱がないのです。
 
2足歩行🚶ならではの構造がこのような設計を
生んだのでしょうねウインク
 
この距骨と脛骨が合わさった所が足関節です!
 
足関節は(縦の動き)上下に動きますが、捻れたり横にずれたりはしません。
 
ただしこの骨が、捻挫や日常生活動作で歪みがあると問題ですガーン
 
どうしてかといいますと??
 
距骨に面している脛骨(脚のすね)から上の骨とのバランスが
 
すべてズレてしまうからです。
 
ズレてしまうといつもどこか不安定な状態を脳が感じています。
 
意識でわかる場合はよいのですがわからない場合の方が
 
多いために知らず知らずに体が歪んでいきますね。目ゲッソリ
 
それではどうすればよいのかはてなマーク
 
距骨の位置は内くるぶしの下と脛骨の真下ですので、そのあたりを
 
意識して足首を伸ばしたり回したりするだけで調整できるように
 
なります。!!音譜
 
意識をして動かすことで解決することがたくさんありますので、ハート
 
何をどうしたいか? ここがポイントですグリーンハーツ
 
 

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魔法のボディワーク体験のご案内!!

整骨院にも体操やストレッチ等を取り入れて体の歪みを整え軸がしっかりした美ししいけどパワーもある健康な体をつくる

魔法のボディワークをとりいれてみませんか?

 

なぜ魔法なのかはてなマーク

 

まずはボディワーク(体操教室の仕組み化)も魅力なのですが、

なぜ魔法なのか?という事を理解してもらうために、

ボディワークを体験していただきたいのです!!

 

おそらく施術の有料セミナーにひけをとらない、また施術にも活かせるレベルの内容です。

 

目先の集客・利益より柔道整復師としての在り方に軸をおき

予防医療で人々の健康をサポートしたいという信念に基づき

研究を積み上げてきた魔法のボディワーク は顧客継続率がとても高いのです。

 

自費診療といえば治療技術ありきという業界において、

少しだけ視点をかえることで、全く違った活路をみいだせるのです。

 

ゆえに土台がしっかりつくられた内容であり先細りしない事業ということです。

 

ライザップでもないカーブスでもないストレッチでもない○○式リンパでもない○○体操でもない

 

整骨院にしかできない !!

整骨院の先生だからこそできる !!

先生と患者さんの為の魔法のボディワーク 

 

を一度でいいから体験してみてください。

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詳細につきましては、こちらまでお問い合わせください。

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 体験予約受付中!走る人

 

 

 

 
 

ダイエットチュー

 
魔法のボディワークにもパーソナルトレーニングで体幹ダイエットトレーニングメニューが加わりました。
 
体幹ダイエットトレーニングは、トレーニングだけでなく食事や日常生活習慣、姿勢、内臓の施術やカウンセリング等各個人に必要なものを提供しますウインク
 
クライアントさんによっては、トレーニングを始めてはいけない方もいます?
動かせる体を先に作る必要性があるからですびっくり
 
各個人によって様々な内容ですが、一番大切な事は、なぜダイエットしなければならないのか?
 
クライアントさんの明確な理由が目標を具体的にします。
明確な目標があるからこそその人に対応したプランがあるのです。
 
魔法のボディワークは、筋トレで力強い形をした肉体でなく、あくまでも内なる美しさを追求します。
 
顔を整えるだけでも骨盤回りがしなやかに、動かす事ができます。
 
 

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トイレの回数!!

この数日間で気温差がかなりでてきました。
この気温差に対して日常生活も変化しないと
体も悲鳴をあげてきますガーン



最近トイレの回数が減った人は、要注意!!

汗がたくさんでていることに気づいていないので、体の水分補給をしないと、血流不足になります。

その結果脱水症状になり熱中症や便秘、内臓疲労となり急性な病気も発症します。えーん

水分摂取はこまめにして、1~2リットルは最低
とってください。

水は車に例えるとバッテリーのような役割です。体内酵素にもにています。

バッテリーが正常に作動しないと車が動きません。水は解毒、排泄、循環になくてはならない
重要な役割をします。

お茶やコーヒー等は逆に利尿作用がありますので、お水をしっかりとりましょうキョロキョロ