このブログは「健康で自分らしく生きる」がテーマです。
まずは「健康」にフォーカスして考えてみます。
前回、健康になるに必要なものとして、下記のことを申し上げました。
1．ちゃんと働く正常な血液
2．体中に酸素を届ける 呼吸や肺や血液
3．からだが正常に働く体温＝３７度
4．望ましい水
5．身体を癒やし、健康になる栄養にとんだ食べ物
これが揃うのはどういう環境か？
ずっと昔から考えて来ました。
漠然としたイメージですが
①自然が豊かで
②水や空気や食べ物が美味しい
③温泉なんかがあればなお良い
結論として
身も心も癒やされる場所で
湯治場的に自然に抱かれてゆっくり療養出来る環境があれば
きっと多くの方が健康になれると思います。
将来はそんな療養所が作れたらという夢を持っています。