2/18
初めての山トレーニングに挑戦しました。
プロ野球選手や高校野球の選手たちはトレーニングでやっているのを見たことはありますが。
200段以上の階段を３往復。
ヒザがフラフラになりました。
キツくても、みんなが楽しくトレーニングで、小学生は余裕の表情。
大人がキツイ。
一回だけなのに。。。
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初めての山トレーニングに挑戦しました。
プロ野球選手や高校野球の選手たちはトレーニングでやっているのを見たことはありますが。
200段以上の階段を３往復。
ヒザがフラフラになりました。
キツくても、みんなが楽しくトレーニングで、小学生は余裕の表情。
大人がキツイ。
一回だけなのに。。。