こんにちは
恋する50代のつくり方。
名古屋の
ボディ引き締めウォーキング、
表情筋トレーニングインストラクターの
近藤友子です。
長きに渡り
ウォーキングレッスンに通ってくださっている京ちゃん。
今は
ウォーキングレッスンのあとの
表情筋トレーニング
（5回コース)にも参加しています。
最近の京ちゃん、
歩きのレベルアップも
著しいけど、
お顔もあごから頬のラインが
変わってきたよ😍
今回は
お顔だけでなく
バストアップの体操も行いました💕
だって、
お顔とバストは繋がってますからね。
バストが下がればお顔も下がるのです💦
次回、4回目のレッスンでは
首のケアもします✨
もちろん
首と顔も直結～！
顔、首、バストは
運命共同体‼️
下がる時も上がる時も
同じ運命を辿るのよ～😄✨✨
🍀表情筋トレーニングコースレッスンは
平日午前コースと
日曜日午後のコースがあります。
詳しいレッスンスケジュールはこちら