こんにちは
「姿勢・歩き方・表情筋トレ」で
アラカンを品よく若々しく整える
エイジレス美習慣講師
近藤友子です
２０２６年１２月のグループレッスンスケジュールが決まりましたので
ご案内します
上記の表の
「Ｗ」 は ウォ―キングレッスン
「Ｗワンディ」 は ウォーキングワンディレッスン
「Ｆ」 は 表情筋トレーニング
「ＦＯＬ」 は オンラインでの表情筋トレーニング
です
グループレッスン日は
毎月１０日間、
それ以外は
プライベートレッスンの日程としております
この中では都合の合う日時がないな～
誰かと一緒では恥ずかしいかも・・・
などという方は
プライベートレッスンがおススメです
現在、期間限定ですが
プライべートレッスンもリーズナブルに設定しておりますし、
60分 6800円
90 分 7500円
なんといっても
日程や時間帯を自由に選べるので
プライベートレッスンを選ぶ方が増えています
プライベートレッスンの空き状況については
こちらの公式ラインからまずはお問合せ下さいね
近藤友子公式ラインでは
美しく歳を重ねるためのミニ知識や
イベントのお知らせをご案内しております
ぜひご登録ください
近藤友子のウォーキング、表情筋トレーニング
レッスンの詳細はこちらから
オンラインレッスンも
表情筋トレーニング講師養成講座も
現在募集中です