こんにちは
「姿勢・歩き方・表情筋トレ」で
アラカンを品よく若々しく整える
エイジレス美習慣講師
近藤友子です
2026年３月より始まっている
エイジレスのための美習慣オンラインサロン「ハートツリー」
いよいよ７月から
第２次会員様を募集することになりました
年齢を重ねるごとに
いつの間にか自分にブレ―キをかけてしまうことはありませんか？
若々しくしようとすると
やたら頑張ってる感ばかりが出てしまったり
お疲れ顔がより一層老けて見えるばかりのような・・・
長くレッスンを続けてきて
私が確信を持っていることがあります
若々しさは顔だけで決まるものではないし、
ファッションなど見た目だけを変えても意味がない
姿勢・表情・立ち居振る舞いや考え方など
その人を作っているすべてに
にじみ出るものだと
そしてそれは
日常の中でほんの少し意識し続けるだけで
整っていくものなのです
でも実際
一人で意識をし続けるのは難しい
気分が乗らない日もあるし
日々の忙しさに
忘れてしまいがちになる
だから
一人ではなく皆で
楽しみながら自分を磨く時間と場を
作りたいのです
サロンの詳細・入会はこちら
https://hearttree.hp.peraichi.com/onlinesalon?
【内容】
月２回（昼の部・夜の部 同内容にて各１回）
のZOOMによるオンラインレッスン
月２回のショート動画（または音声）によるミニレッスンの配信
チャットによる補足や質問など適宜
月ごとにテーマを決めて
姿勢
品ある話し方
食事時の所作
表情筋トレーニング
・・・・
などなど
行っていきます
このサロンは
大きくなくてもいい、
安心して戻ってこれる場所として
大切に育てていきたいと思っています
姿勢・表情・立ち居振る舞い・考え方（思考のクセ）
を通して
年齢を重ねるごとに自然に美しくなる
そんな習慣を
仲間と一緒に育てていく場所です
あなたも仲間になりませんか？
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https://hearttree.hp.peraichi.com/onlinesalon?
近藤友子公式ラインでは
美しく歳を重ねるためのミニ知識や
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ぜひご登録ください
近藤友子のウォーキング、表情筋トレーニング
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