自分らしい夢は いつからでも 何度でも
今日も暑い一日です
涼しいところで
やりたいことを進めていきましょう
一般社団法人ゆめのチカラ
事務局の大崎玲子（れいちゃん）です。
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さて、本日は
「ワンデイ・ドリームマップって
どんなことをするの？」
「何を得られる講座なの？」
そんな疑問にお答えします
ワンデイ・ドリームマップで得られるものとは？
ドリームマップ®は
「夢の地図」
ワンデイ・ドリームマップ終了時には
こんなドリームマップ®を手にする・・・
ということは、
「夢がないとできないんじゃないの？」
って思っていませんか？
ワンデイ・ドリームマップでは、
「今の自分を知る」ところからスタートします。
自分がどんなものが好きで、
どんなことに喜びを感じていて、
何を積み上げてきたのか
わかっているようで
気づいていない自分に焦点をあてて
ポジティブな気持ちで
他の参加者の方と自分を見つけていきます。
途中でモヤモヤしたり、
逆に思いっきりワクワクしたり、
いろんな気持ちを味わうことが
あるかもしれません。
そんな時は、
今の自分は”そうなんだなぁ”
と認めてあげてください。
感情に”いい””悪い”はありません。
ジャッジする必要もありません。
ただただ
”今は”そうなんだなぁ””と認めてあげること。
そんな時間を積み重ねていきながら、
自分の未来の姿を想像していきます。
このように、
ワンデイ・ドリームマップでは
今の自分を知り、そのうえで、
夢を描いていくので、
無理がありません。
夢に”大きい”も”小さい”もないし、
”できる””できない”も関係ありません。
ワンデイ・ドリームマップでは、
あなたがあなたを知り、
自分らしい夢を見つける第一歩を
スタートすることができます。
自分らしい夢は いつからでも 何度でも
今日も読んでくださり、ありがとうございました
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※ドリームマップ®／Dream Creation Technology®は
一般社団法人ゆめのチカラの登録商標です。
