ぐるぐるして
前に進めないとき
話したいことを
聴いてほしいこと
わかってほしいことを
ノートに書いて
自分で読んでみるのもおすすめです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220410/09/dreamer-s/f2/ae/j/o1080081015100613115.jpg?caw=800)
書いているうちに
読んでいるうちに
だんだん心が整理されて
自分が何を言いたいのか
なにが
引っかかってるのか
どこでぐるぐるしてるのか
もう
どのくらいの時間
ここでぐるぐるしてるのか
何を手放せなくて苦しんでるのか
これって
考えてても仕方ないことなんだよなぁ
神様の領域なんだよなぁ…
とか
思えてきたりします
でねえ
なにしても
変われない時は
神様の領域
一生そのままかもしれないし
(続けてても支障がないから
そのままなわけで)
ええええ!
まじで!!!?
という事件が起きて
仕方なくとか
自然に
変わってしまうなんてことも
起きたりします
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220410/09/dreamer-s/b0/62/j/o0810108015100613118.jpg?caw=800)
私の場合は
依存的な人間関係を望むとこがあって
いつも寂しかったんだけど
パートナーを変えても
変えても
ずっと寂しい 満たされない
過呼吸になって
救急車で運ばれても
パートナーは
飲みに行ってて気づかない
落ち着いて
薬もらって
タクシーで
家に帰って
寝てると
帰ってくる
救急車で運ばれたんだよ!!って言っても
回復して
帰ってこれて良かったね!!って
全然
依存させてくれないから
パートナー
変えてやろうと思った
パートナー変えたら
もっと嫌なことが起こって(*´艸`*)
一人でいるのが
一番楽で
自由で
幸せなんだと
誰かに依存する必要
なかったんだと
やっと
思えた
最後に
私のことを
めちゃくちゃ傷つけてくれた
あの人が
人生の宿題の仕上げの係
だったんだろうなぁ
ありがとう
と
今では思います
なかなかいいわね❤
昨日は
のぞみ塾カウンセリング講座の
遠足でした
海で
乗馬をしてきました
どんな不幸の中にも
幸せは隠れてるし
幸せの中にも
不幸が混じってる
思い通りじゃないことは
たくさんあるけど
思い通りである必要もないし
思い通りじゃないから
良かったことも
いっぱいありました
それでも
いいんじゃないかな…
ちゃんと 幸せだよ
短い人生
ご機嫌で生きていきたいです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220410/09/dreamer-s/48/5b/j/o0881108015100613121.jpg?caw=800)