バレンタインイベントやってます‼

こんにちは。


あなたの夢を叶えるための箱
DREAM CUBE 1　パーソナルトレーナーの糸数です。

またもや雪の日の投稿となりました。

皆さん、温かくしてますか。

本日より糸数は自宅にてお湯を沸かし、コーヒーを水筒に作って温かいドリンクを飲めるように工夫をしてみました。

水筒男子です。

わざわざ寒い中ホットドリンクを買いに行かなくても良い状況は、かなり助かります。

もう少し続けてみようと思います。

そんなことはどうでもいいわけで！！

2月！ バレンタインイベントやってます！

既にお渡ししたお客様もいらっしゃいますが、
今年は 　DC1  café やってます！！

プロテインをトレーニング後に飲んでいただきたいことは、耳にタコが出来て、タコが茹で上がりアヒージョとなって食べてしまうくらいまでお伝えしてきたはず………ならば作って飲んでもらいましょう！ということです。

通常はすりきり2杯のところを3杯にしてあるので、1回飲めば26.1g たんぱく質を補給できます！！

これはコンビニで売ってる厚焼き玉子を8きれ食べてやっと同じくらいです！！

ちょっとわかりづらいでかね。。。
最近、卵を食べる機会が多い糸数ならではの換算ですが。。。

あなたの食事にはどれくらいたんぱく質入ってますか？

26.1g以上ありますか？

けっこうな量を食べないと26.1g以上を食品から摂取することは難しいのです。

男性なら簡単かもしれませんが、女性の方などは特に厳しいかもしれませんね。

たんぱく質補給目安は、

ご自身の体重=1日のたんぱく質量（g）　です。

上記の基準を達成するように毎日過ごすのは、正直けっこう大変です。

そんな時にプロテインを1杯飲むだけで、１日の摂取量はかなり補給できますよね。

この手軽さと、身体にとって大事な栄養素であるたんぱく質を補給してほしい気持ちからバレンタインイベントを行う運びとなったわけです。

DC1　café　open　～　♬

バレンタインPOPも気合い入ってます！

新スタッフが各フレーバーを推しているわけではないんですよ。
新藤と糸数ですよ。

新藤に関しては、8年前くらいです。
まさにストロベリー男子な顔してますね(^^)
糸数は5年前でメロン男子です(^^)
上記に関してはノーコメント禁止ですので、見た方は必ず感想を述べてくださいね(^^)‼


フレーバーを決めていただきましたら、
スタッフが作ってテイクアウトできるように準備致します。

受付嬢のメッセージ入りでお渡ししております。
美味しく飲んで理想の身体へと変化していきましょう。


＊乳糖アレルギーの方は、事前にお伝えくださいませ。


皆様の身体づくりのお手伝いをさせてください‼
今後ともよろしくお願い致します‼



メロン男子糸数より。

あなたの夢を叶えるための箱

ドリームキューブワンをよろしくお願い致します。

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