解釈の違いだけで

いがみあい 憎みあい

(憎みあいと打って 二組合とでて、ニヤッとした)

攻撃する性質を 受け入れて 理解している。

それをしているのも自分。

 

他人が変わるのを待ってないで、

自分から変わっていくと なんどもなんども決意しては失敗し決断しなおす毎日。

これでいい。

 

 

消費税についての解釈が変わってきたのか、

もともとそういうことだったのを隠してきたのか。

 

原口さんと参政党と三橋さんと 皆 同じこと言ってる。

自民党の中でも 分ってて 言わないでいる人がいる。

 

大っぴらに話すとたたかれるので だまってきた という空気感を 崩していこう。

 

 

自分の意見を言って たたき 非難してくるのが身近な家族 友人 会社関係であることが多い。

と、思ってきたが、今書いて読み直して 気づく。

本当にそうか?

 

100%そうとは言えない。批判はされていない。

批判されるどころか、自身の意見や思い 願いすら 家族にも友人にも話していない。

自分はこう思う。あなたはどう思う?という 話のすり合わせをすることがすくなかったのだ。

と、今書いていて思った。

 

自分は発言せず、「きっとこうにちがいない」「どうせ こうされる」「やっても意味がない」と 自分で止めてきた。

 

空気の汚れと イライラ感 にまとわりつかれてきたここ数か月。

それが具体的に肉体に現れて フケ 吹き出物 肌荒れ アトピー が集中的に出てきた1月。

それが今朝 起きたら、不思議と 治まっていた。

肌のぶつぶつ が すべすべになり、耳の瘡蓋が消え柔らかくなっていた。

しっかり寝たからかもしれない。

 

 

 

 

 

解釈の違いだけで

いがみあい 憎みあい

(憎みあいと打って 二組合とでて、ニヤッとした)

攻撃する性質を 受け入れて 理解している。

それをしているのも自分。

 

他人が変わるのを待ってないで、

自分から変わっていくと なんどもなんども決意しては失敗し決断しなおす毎日。

これでいい。

乾燥して気温が下がると、皮膚の内側からバリアをはるように、固まっていく。鎧 鱗 粉。痒み。

熱いお湯を飲んで あったまって 保湿クリームを塗ると、とたんに皮膚が柔らかくなる。

 

痒くなったのに保湿せず 寒いままでいると、無意識にかきむしる。掻くことに快感を感じる。かきむしり血がでて 皮膚が敗れて ようやく気付く。

 

これを数回リピートしてる1月末から2月4日。

 

なにか伝えようとしてるんだろうけど、わからん。

痒いから掻いてしまって傷つくか、

痒いのを我慢して皮膚が強化され鱗のようになっていく。

血がでて 止まって瘡蓋ができて 固まって取れて の繰り返し。

 

痒くなるのは寒い場所にいてる時だというのは やっとわかってきた。

湿気と高温。

皮膚のしたでうごめく 治ろう 整おう 落ち付こう 血を止めよう カサカサを治してうるおいのある状態に戻ろうという 自己治癒力に 感謝。

 

 医者に行って話を聞くも、 その時の対処を対処してくれるだけに感じるのは私。

根本から健康体になるにはどうしたらいいのか?

 

 体の感覚だけで こんなにも感情が振り回される。

 

 

 

 あ。

 

もしかして 皮膚が固まり カサカサし 粉を拭くのは 自己修正機能か。

邪魔せず 信じて まかせていく。

任せるとは、 さわらないこと。触れないこと。無視して見捨てるのではない。

内側から健康になっていこうとしている変化を信じる。

 

 

・自分は何なのか
自分は何がすきなのか
自分はどんなモノにあこがれるのか
行動の指針はナニカ
 
都度都度 確認して確かめている。
 
これでいい これでよい と 決めると膠着してしまうと 感じてるようなので、仮決めでいいから 小目標 中目標を たくさん立てておこう。
 
対話する相手は 自分だな。
 
ぜんぶ自分でやらなくても、かわりに発言してまとめて 整理してくれる存在は どんどん現れていく。
現れた存在に 対抗心もわくけど、負けん気も出てくるが、これもかわいいものだ。
 
自身の代わりに表現して行動して教えてくれている存在は 自分の表れで 一部共通してるのだ。共通してるから 気になってしまうのだろう。
 
2月だ。
 
 頑張って工夫して いいように 平和であるように 愛であるように 思いやりであるように 頑張ってる自分を 応援しよう。
 

 


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きなこの効果

効いてる気がする。