アカデミーでの練習はたったの2時間しかありません。
ウォーミングアップをしてキャッチボール、ノック、バッティング…とやっていくとすぐに時間は過ぎてしまいます。
限られた時間を有効活用するためにもメリハリをつけて練習に取り組みましょう。
例えばキャッチボールでダラダラと投げて捕るのではなく、どんどん投げて早く肩を作るだとか、ノックやバッティングの後のボール回収をお喋りしながらではなく素早く行うこと。
そういったこと積み重ねることであと1打席、あと10球多くを打てたり受けたり投げられたりすることに繋がります。
短い練習時間でも効率良く行うことで上質な練習ができるので、上手く盛り上げながらメリハリをつけて練習に取り組んでいきましょう。
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