急に蒸し暑くなってきました
もうすぐ、
あと一週間で【夏至】を迎えますね
あなたはどんな予定をたてていますか…？
【夏至】✨
すごくポジティブなエネルギー✨
開放的で明るい夏の盛りに向かう時期
エネルギーは陰から陽へ
エネルギッシュに
太陽が当たる時刻が長いと
活動できる時間が増えますね
アクティブでポジティブに
なれます
令和6年 6/21（金）
【夏至 】の日は
太陽からのエネルギーを
いっぱいチャージしましょ〜
【夏至 】はデトックスに最適
エネルギーが陽へ転換されるタイミング
なので
いろんなものがあふれ出す！
だからその分デトックスして、
余計なものや悪い気の流れ、
自分の中の憂鬱なものを断って、
ポジティブなエネルギーを取り入れやすくして
夏を快適に迎えましょ^ ^
快適さは
デトックスから♪
体の中に溜まった毒素を出す事につきます！
ゆっくりとお風呂に浸かったり、
温泉やサウナに行ったり、
温かいハーブティーもいいですね
じんわりと汗をかけたら最高😊
排尿排便もどんどんを促して
スッキリしたいです
夏至の日は特別な一日✨
大げさだけど、
ある意味【生まれ変わりの日✨】
だと思って行動(^^)
いつもと同じように、なんとなく過ごすのではなくて
天の恵み、大自然からの恵みを感じる一日にしてみませんか？
先日、お友達の家の出窓に、↓
〈おすすめの過ごし方は？〉
↓↓↓
🔵早起きをして朝陽を浴びる
長めに太陽の恵みをいただけるように、
早起きが超おすすめ！
少しでも長く太陽のポジティブなエネルギーを感じられるよう、前日はいつもより早く寝て、
早起きしてみようかな
🔵体を浄化する
デトックスに最適なので、自分の好きな事で
発汗！
私は神社参拝と、温泉、サウナ！
（氏神さま太宰府天満宮に
早朝から行こうと思います(^^)）
🔵食物では
旬のものを頂きます
まだメニューを決めてはないけど
スイカ🍉メロン🍈桃🍑が食べたいな
頂きもののアップルマンゴー🥭も、
茹でたてのトウモロコシ🌽も、
欲張りー
🔵内なる声に耳を傾ける👂
夏至の前後は大事なメッセージが届くと言われています
大切なメッセージを受け取るには
頭の中をクリアにして内なる声に耳を傾けてみることが大事ね
静かな自然の中に身をおく🩵
🔵よい眠り💤
心地よく眠って
いい夢みよう〜
鎌倉の名月院
夏至は、
新しい時空の立て直し！
季節の節目✨
太陽の恵みをたくさん受け取って、
健やかな毎日につなげましょう♪
【豊かさ循環🔄】
な夏至が楽しみ
あなたの夏至
応援してまーす❤️
（初めましての方、¥2525です）
いつもありがとうございます☺︎