あなたのセルフイメージを育てる
セルフイメージプランニングコーチの
咲々木初美です。
毎日毎日が
なんて早いのでしょうね。。。
もうすぐ２０１４年も半分まできますね！
あなたは
今年の目標は覚えていらっしゃいますか・・・？
あなたの目標、
もしかしたら
迷子ちゃんになっていませんか？
「目標設定」についてですが
今日は、
目標設定の期間について考えたいと思います。
私のコーチングでは、
1年後、90日後、30日後のそれぞれの
目標を設定して
行動計画を立てていただくことがあります。
でも
時には
この3つの1年後、90日後、30日後の目標設定
が出来ないという場合もあります。
それは様々な理由によりますが
そんな場合は
無理せずひとつだけに絞ってみます。
では
「どこに一番焦点を当てたらいいのか？」
といえば、９０日後だと思います。
９０日後ですから、ある程度結果の予測もつきやすいし
かと言って、今日とか明日ではないので
ある程度の柔軟性を持っていけそうな
そんな感じの目標設定です。
と、
こんな風に考えていくのは
どうでしょうか？
２０１４年はあと半分ありますので
ここでもう一度立ち止まって
作戦会議ですね！
ストイックマン、ストイックウーマンを
応援しています ('-^*)/
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本日もご訪問ありがとうございました。