↑から、一年！
２０２３年の目標は下記でした。
１ 精神科外来医・往診医・行政医・産業医
２ 研究や執筆や講演・講義
３ 3Aに出る（馬場馬術）
４ 運動と美容
５ 人に会う
１、４、５は着実に実行しました。
２は実行したけどスローペースだったかな。
３は至らず。。。
やはり私は精神科の外来と往診の仕事が非常に好きです。
現在の勤務先の診療所の姿勢と体制が好みってのもあると思います。
目指す医療・福祉が重なり、働きやすさもあり、とても良いです。
法人の中には病院、訪問、健診などいろんな機能があり、診療所にもたくさんの科があり、あらゆることに対応できます。
こういうのは自分で開業する規模だとやはりできないので、ここに勤務というのが良いなと思っています。
そして土地柄もあり、難民・移民を含め、いろんな方が受診するのも良いです。
往診先も高齢者施設、障害者施設など特徴いろいろなところへ行けるのもいいです。
学術活動を応援してくれることや、勤務日の融通をつけやすくしてくれることも、とても嬉しいです。
職員全体の意識が高いことも最高にいい。
この先何年も勤務を続けられるといいなと思います。
産業医は月に１−４回（半日単位）のところが、３箇所に増えてしまいました。それぞれ興味深い勤務先なので、良いのですが、ちょっと忙しくなってしまったかな？
どこも一年単位で契約しているので、自然消滅するかな？どうかな？
新しいのは引き受けないようにしよう。
産業医免許は研修を受け点数を貯めて５年ごとに更新が必要ですが、コロナ真っ最中に研修を受ける気になれず放置していたので、そろそろ研修にいかないといけません。予約を取るのが非常に大変です。
講演や講義は数カ月に一回くらいのペースですね。
依頼された場合は基本的に断ることなく取り組んでいます。
一つ講演すると次の講演を依頼されたり、以前書いた学術記事をたどって診療所に連絡があり講演をお引き受けしたりします。
zoomで行うことも対面で行うこともありますが、質疑応答などを通じて、皆さんの関心ごとがどのあたりにあるのかの知れるのは非常に楽しいです。
精神保健への関心はどんどん高まっており、理解も深まっているのは全体で感じるところです。
強制入院の研究は続いております。
自発的にデザインしてというよりは、大きなものの中で行なっている感じです。この「大きな」が日本で行われた強制入院に関するもので最大で最前線だと思います。非常に興奮します。
学会の委員は３箇所続けていますが、最も活発なのは２箇所です。
これも役割が回ってきたりするのですが、最前線の先生方とのお仕事なので、情報が入ってくるし、学べるし、◎です。
本ブログや他の記事などで、私の仕事や経歴や考えやを読んでくれ刺激を受けてくれる人々がいることも感じています。
卒業して１４年も経つにも関わらず、今年もLSHTMの記事はヒットしていますし、離れて１０年にもなりますがWHOやJPOの記事もヒットしています。
研修医が「このブログを読んで、精神科医専攻を決めました」とか「公衆衛生専攻を決めました」と連絡をくれたり、「ブログを読んで医学部進学を決め、ついに医者になりました」と連絡があったり、「精神医療、人権、強制加療に興味があります、今度の講演の予定があったら教えてください」と連絡があったりします。
同志が増えるのは万歳！ですので、ブログは続けたいと思います。
仕事や遊びで、今年は長崎、屋久島、ロンドン、NY、フロリダへ行きました。
どの土地でも友達にたくさん会えて本当に嬉しかったです。
来年は箱根、鳥取、島根、ロンドン、パリ、ボストン・NYの予定は既に固まっています。楽しみ！
今年は4月以降は週に一回程度の範囲で友人たちとご飯行ったりしましたので、たくさんの人と会えました。
私のエネルギー源！
来年も週一回をベースにいろいろしましょう。
運動は毎朝の朝トレを欠かさず行いました。
自分の体が中心に寄るように強化したり柔軟にしたり。
続けます。
馬は週に２−３回で行っています。
売り馬情報があれば、時々見に行きますが、なかなか難しいですね。
乗馬クラブの牝馬ちゃんが私は本当に大好きで、バレリーナな彼女に試合も含め連れて行ってもらっています。
自立した彼女とのやり取りは馬上でも陸上でも本当に楽しいです。
今年は彼女が膝を怪我したり腹痛になったりもありました。私も病気になるくらい心がしんどかったです。
この牝馬ちゃんに惚れすぎで、馬に興味ない人にも彼女の話をしていて、WHO会議でも馬の話してしまいました。でも、彼女・彼らの猫好きエネルギーに圧倒されました。笑
馬を最優先にした人生を生きていきたい衝動に駆られています。
私の実力不足で3Aにはまだ出れておらず、来年こそ！
今年は2Cですが69%出たのはすごいぞ。
そして、来年はパリ五輪馬術観戦予定で準備も着々で楽しみです。
というわけで、２０２４年は下記です。
（人に会うは目標にしなくても自然とできる）
１ 精神科外来医・往診医・行政医・産業医
２ 研究や執筆や講演・講義
３ 3Aに出る（馬場馬術）
４ 運動と美容
ブログを通してのみなさまの応援ありがとうございます。
良いお年をお迎え下さい。