こんばんは。

管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。

 

今日は、

最近、リピートした備蓄品(缶詰)について、

シェアします。

 

 

ちょっと前から、

健康的な欧風カレーを作るようになって、

マッシュルーム缶の消費が増えました。

 

便利で使いやすいので、

ついついたくさん使って、

備蓄をハイスピードで消費しつつあるので、

リピートしました。

 

 

皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。

ご訪問頂きありがとうございました照れ

 

そして、いつも読んでくださっている方、

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ありがとうございます。うれしいですニコニコ

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


<災害対策におすすめ>

楽天ROOM>災害対策(短期備蓄)にまとめていきます。

https://room.rakuten.co.jp/dr.chacor/1800009389667259

 

 

5年保存 尾西の白飯 100g アルファ米

 ※出来上がり量は、約260g

 

★食べきりサイズ アルファ米 新潟のごはん50g スプーン付

 ※出来上がり量は、約150g

 

 

<中長期備蓄におすすめ>

楽天ROOM>食糧危機対策(中長期備蓄)にまとめていきます。

https://room.rakuten.co.jp/dr.chacor/1800009191277343