【自分の体は自分で守る】最近見つけた、まあまあ安心なお菓子！

こんばんは。

管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。

今日は、

最近見つけた、

まあまあ安心なお菓子について、

シェアします。

私、少食というか、

一度にたくさん食べられないので、

おやつ時とか、寝る前とか、

わりとおなかが空きます。

なので、

お菓子的なものが必要なのですが、

スーパーで売っているお菓子は、

だいたい添加物まみれで…。

そんな中でも、

たまにまあまあ安心なお菓子があるので、

これはおすすめ！というものがあった時は、

ご紹介しています。

食品添加物があまり使われていないおやつを探していて、

成城石井でおせんべいを見つけました！

　

原材料はまあまあ安全そうですね。

酵母エキスパウダー以下、

少し気になりますが、

まあよしとするかという感じです。

味は、ゆずが効いていて、

思ったより甘めで、

しょうゆ味というより、

甘味噌な感じですね。

美味しいですが、

しょうゆ系が好きな人には、

少し甘いかもです。

↓これもおすすめ！

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皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。

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