こんばんは。

管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。

 

今日も、

防災ポーチの中身について、

シェアします。

 

まとめます。

 

・やめるもの:チョコえいようかん(羊羹)、歯磨きシート、

       エマージェンシーシートorポンチョ
 

・普段のポーチ:飴(キシリトールキャンディ)を多めに。

 

→新防災ポーチ:防煙フード、携帯トイレ、モバイルバッテリー、LEDライト

        なんと、144g!

 

 

旧防災ポーチは約300gだったので、

だいたい半分の重さになりました。

 

スマホより軽いくらいですね。

 

これなら、

バッグインバッグに入れて持ち歩けそうです。

 

通勤の時はいいとして、

おでかけの小さいバッグの時は微妙ですが、

なるべく持ち歩くようにしたいと思います。

 

 

皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。

ご訪問頂きありがとうございました照れ

 

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<災害対策におすすめ>

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楽天1位「半永久保存 防災士監修」簡易トイレ

 

★ビスコ保存缶

 

5年保存 羊羹 えいようかん 60g 15個 セット 

 

5年保存 尾西の白飯 100g アルファ米

 ※出来上がり量は、約260g

 

★10年保存水 1.8l 6本入 2ケース 12本

※1.8L×12本=21.6L←ちょうどいいですね!

 

 

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