こんばんは。

管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。

 

今日も、

防災ポーチの中身について、

シェアします。

 

LEDライトですが、

ダイソーで買ったミニマムLEDライトは、

小さくて、軽いし、

ファスナーの金具のところに付けられるので、

ポーチに入れるというより、

バッグインバッグのファスナーのところに付けることにしました。

 

 

 

皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。

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★ビスコ保存缶

 

5年保存 羊羹 えいようかん 60g 15個 セット 

 

5年保存 尾西の白飯 100g アルファ米

 ※出来上がり量は、約260g

 

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※1.8L×12本=21.6L←ちょうどいいですね!

 

 

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