【災害対策】防災ポーチの中身の選別！②歯磨きシート

こんばんは。

管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。

 

今日は、

防災ポーチの中身について、

シェアします。

 

歯磨きシートですが、

外出先での対応だから、

数日内には家に帰れると信じて、

普段持ち歩いている歯みがきセットで、

カバーすることにします。

 

 

っていうか、

外出先で食べ物にありつけると思えないし、

持ち歩いてる飴はキシリトールキャンディなので、

虫歯の心配なし。

 

水がなければ、

最悪、歯磨き粉なしでブラッシングとか？

で対応します。

 

普段、歯磨きセットを持ち歩いていない方は、

歯磨きシートはあった方がいいかもしれません。

 

皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。

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