こんばんは。
管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。
1年半の備蓄経験から、
短期備蓄まとめ②衛生用品(1週間分)について、
シェアします。
以下、
ご家族の人数に応じて参考にしてください。
[1]短期備蓄のみ
①簡易トイレ:1週間分
②デンタルリンス:
③ウェットタオル(赤ちゃん用おしりふき):1袋
④
[2]ローリングストックで対応
①
②
③スキンケア用品、生理用品、
④カイロ:1週間分
皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。
ご訪問頂きありがとうございました
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