こんばんは。
管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。
今日も、
1年半の備蓄経験から得た、
中長期備蓄のポイントについて、
シェアします。
主要食糧以外でおすすめなのは、缶詰の備蓄。
これも、
半年～
後々消費しやすいし、
継続して備蓄しやすい。
※
ある程度、
皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。
ご訪問頂きありがとうございました
そして、いつも読んでくださっている方、
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ありがとうございます。うれしいです
【中長期備蓄におすすめ】
楽天ROOM＞食糧危機対策(中長期備蓄)にまとめていきます。
https://room.rakuten.co.jp/dr.chacor/1800009191277343
★マリービスケット 12枚入り ×12袋セット 6年保存
★井村屋の羊羹 えいようかん 賞味期限５年 ５本入り 20個
賞味期限：製造日より5年6ヶ月
原材料：砂糖（国内製造）、生あん（小豆）、水あめ、寒天
★ビスコ保存缶
★有機グルテンフリー スパゲッティ 1.6mm(250g)
★はごろも シャキッと大豆
★北海道産 特別栽培とうもろこし使用 スイートコーン缶
賞味期限：製造日より3年
★国産グリンピース
原材料：えんどう（北海道）、食塩
賞味期限：製造から3年
★有機ダイストマト缶 400g（固形量240g）
★ムッティ MUTTI ファインカットトマト 400g缶×12個入
原材料：トマト、トマトジュース、食塩のみ。
★マルハニチロ あけぼの さけ水煮缶
原材料：からふとます（さけ）、食塩
★まぐろと天然水だけのシーチキン純 ７０ｇ×12個
食品添加物不使用、オイル不使用！
★マルハニチロ 北海道のいわし水煮 48缶 1缶166円
★手作り味噌セット（10Lポリ樽付）：味噌8㎏
塩分12.5-13.3％くらい、食べごろ約10ヶ月～1年後
★手前味噌 ポリ樽（10kg）
出来上がり後 → 賞味期限 2年
★備蓄王 20kg(国産)(5kg×4P)
