こんばんは。
管理栄養士・博士(医学)のDr.Chacorです。
レシピ紹介の前に大事なことをお伝えします。
私の食のベースにあるのは、「
感謝」です！
自然の恵み・食物への感謝
食物を育ててくれた人への感謝
食物を運んでくれた人への感謝
食物を手に入れられることへの感謝
料理を作れることへの感謝
料理を作ってくれた人への感謝
ごはんを食べられることへの感謝
ごはんを美味しいと思えることへの感謝…
感謝することが、た～くさん！
普段、何気なく食べているかもしれませんが、
「食への感謝」
読んでくださって、ありがとうございます