体調管理

今年は「体調管理」が最大のキーワードになりそうな予感です！！

次から次に色々な不調が起こって久しく行っていなかった病院にも立て続けに行ったりしています！！

今年のテーマである「立て直し」。

身体創りの一環として、今まで無理してきた身体のメンテナンスもしっかりやっていこうと思います！！

一日一日をしっかり積み上げていきます☆