自分を愛することは地球を愛すること | 人生を主役として楽しむために! ドラマセラピー

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ドラマセラピスト 中野左知子 オフィシャルブログ

あけましておめでとうございます。
ドラマセラピストの中野左知子です。
このブログにお越し頂けたこと、感謝しております。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

2002年にドラマセラピーを学び始め、
2004年にドラマセラピストとして仕事を始めてから今まで、
子どもからお年寄りまで様々な方にドラマセラピーを紹介させて頂いております。

ここ最近は、
シャーマンのワークから学んできた「心と身体をオープンにするドラマセラピー」
そして
「幸せな結婚をするためのドラマセラピー」
を自分の新しい分野として紹介してきました。
今はこれに加え、女性が女性性を楽しめるようになるためのドラマセラピーも準備しています。

シャーマニズムと結婚?
なんだか違う分野のように聞こえるかもしれませんが、
このふたつの共通するテーマは
です。



シャーマニズムでは、地球や自然に対する愛を表現することを学びました。
私たちを育んでくれている地球に感謝し、自然から智恵を得る場所として
シャーマニックなドラマセラピーがあります。

幸せな結婚のためのドラマセラピーをやっているのは、
幸せな結婚ができる人が増えれば、幸せな子どもたちが増え、
それが地球のためになると信じているからです。
(これについて説明した以前のブログはこちらをご覧ください)

地球は私たちの一部であり、自分を愛することは地球を愛することにも
つながります。

あるがままの自分を受け入れること
私はもうすでにこれで十分だと知ること
完璧でなくてもいいと自分に言ってあげること



私は、参加者の方々が、そんな風に自分に優しくなれる時間を
持てることを願いながら、ドラマセラピーをやっています。
2014年は、このふたつのワークにもっと力を入れ、
多くの方に紹介していきたいと思っています。

昨日は以前からブログでも紹介していた
火の浄化・アグニホートラを使った瞑想に行ってきました。
(アグニホートラについてはこちらの記事をご覧ください)
アグニホートラの火により、地球環境を癒しながら、
地球のために祈る時間。
それは同時に私自身を癒してくれる時間でもありました。



やっぱり自分を大切にすることが、
一番大事。ここからすべての愛情が始まるんですね。

2014年もどうぞよろしくお願いいたします。