シャーマンの智恵を得るために

こんにちは。ドラマセラピストの中野左知子です。

私は、演劇と心理療法の先祖は「シャーマニズム」にあると信じています。

イギリスの大学で演劇を勉強していた頃、シャーマニズムを学び始めました。

当時、私が一番心震えるほど感銘を受けたのが「魂を癒す演劇」という考え方です。

そんな演劇を追求したい！！！

そう思い、ドラマセラピストの道へ。そしてさらに、シャーマニズムや古代儀式の研究へ。

これはドルイド教の儀式の一場面

古代、芸術は私たちの生活と一体でした。
歌が呪文であり、動作は踊りでした。
そしてその芸術を通して、人々は大いなる力と結びついていたと言われています。
その「古代の身体」や「古代の智恵」は、今も私たちの中に眠っています。本来「動物」だった私たちの身体は、頭で考えて動くようになるにつれ、身体が持つ智恵を忘れてしまいました。
「古代の身体」とつながることは、直感を磨くことや、自分の人生のミッションや生き方、本来の自分の姿について気づく助けになります。

私は、ポーランドでのトレーニングの中で、深い気づきをもたらす身体トレーニングとドラマセラピーを結びつけました。「心を開く」という言葉はよく聞きますが、このトレーニングは、心を自由にするだけでなく「身体を開き」、自由にしてくれます。

ポーランドでのトレーニング後に尊敬するレナ先生と（写真は禁止されていたので終了後のものです）

そんなワークを紹介していきたいと思いますが、
このトレーニングをするためには、少し時間がかかります。

なので最初は、声を出すこととパワーアニマルを見つけ、
自然からインスピレーションを得るためのワークショップを展開しています。

シャーマンは、
「自分を守るパワーアニマルと一緒に仕事をする」そうですが、
このパワーアニマル、誰もが持っているものです。

パワーアニマルとは、私たちを守る「守護霊的動物の存在」のことです。

パワーアニマルは、常にいてくれる存在ではありますが、時に不意にいなくなってしまうことがあります。
病気や、不運が続くときなどは、大抵パワーアニマルがいないというサインです。

私自身、あることをきっかけに、パワーアニマルがいなくなってしまったようです。
そしてパワーアニマルを取り戻すまでの9ヶ月間、
何度も何度も風邪を引き続け、体調がとても悪い状態がつづきました。

でも、パワーアニマルを取り戻してから、色々なことが変わったような気がします。さらに不思議なことも何度も続きました。

ウェールズにもパワーアニマルのためのトレーニングに行きました。

あなたのパワーアニマルは何でしょう？

ワークショップでは、そのアニマルを自分で探しにいく方法をお伝えし、
それを生かすこと、自然とつながる声の使い方、自然から智恵を得る方法などをご紹介しています。

興味を持ってくださる方は、私のHPからご連絡くださいね。

次回のワークショップは今週土曜日９月２１日10時から
湘南で開催します。