こんにちは。
演技力向上プロデューサーの並木です。
ガチで本気の演劇ワークショップ
冬の超進化クラスの受付が開始されました！
↓
ガチで本気の演劇ワークショップRAKUEN
今回は全8回の超短期集中クラスです♪
さて！
人と会話をしている時、
言いたい単語が出てこなかったり、
これ言いたいんだけど出てこない・・・
ってことありませんか？
50代、60代だったらまだしも
20代くらいでそうなっていたら
脳がサボってる可能性があります。
それって
脳が退化しちゃってるってこと・・・
でも、大丈夫です！
かんたんな方法で脳は活性化します。
それこそ
私達俳優がやっている訓練が
そのまま脳の活性につながるのです。
近年、脳科学では
「早口言葉」が脳に及ぼす
影響に注目されているそうです。
早口言葉をやると
脳のシナプスが活性化されて、
特に前頭葉のあたりの動きが
活発化するそうです。
早口言葉の練習を繰り返していると
脳のシナプスがより繋がりやすくなって、
言葉が出てきやすいとのことです。
ただ早口言葉を言えばよいわけじゃなくて、
最初は遅口言葉で
ゆっくりハッキリ発音する。
中でも助詞の発音はしっかりする
口が慣れてきたら
早口言葉を最高速度で5回繰り返す。
1日10分、この時間をとるだけで
脳がより活発化していきます。
早口言葉集はネット検索すれば
いくらでも出てくるので
是非脳トレとしても活用してみてください。
「演技の訓練」って
人の脳や感情の発達にとても
良い影響を及ぼすので、
生涯学習としてやっていくとよいです。
まさに「脳のアンチエイジング」！
1月28日（水）から随時
ガチで本気の演劇ワークショップRAKUEN
冬の超進化クラスがスタートします。
演技がうまくなって、
さらに脳も心も活性化したい方は
是非参加してみてくださいね。
https://sub.repeatowner.com/p/engekiws
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ガチで本気の演劇ワークショップ 期間限定 見学レッスン
ではまた！