「私、5年も演技続けてるんですけど、全く成長しないんです！」
「演技をしても、いつも同じことで注意され続けるんです！」
「いつも台本を50回は読んで、内容を理解してるのに評価されないんです！」
自分はいつも頑張っていて、
時間と労力をかけているつもりなのに、
なぜか成長を感じられない・・・
ということってありませんか？
または、、、
「私、熱しやすくて冷めやすいんです」
「ジムに通っても長続きしないんです」
「恋人ができてもすぐに別れてしまうんです」
「真面目にバイトしているのにいつも金欠なんです」
みたいな同じパターンを
いつまでも繰り返してしまう悩み、、、
心当たりありませんか？
「あ、それ私の事だ！！」
と思った方、
安心してください。
あなたが悪いわけでも、
劣っているわけでもありません。
そこには
たった一つの
原因があるだけです。
それは・・・
潜在意識の
「現状維持本能」
というもの。
あなたが成長しようと思って
行動し始めても
ブレーキをかけたり、
やる気が萎えてしまったり、
情熱が冷めてしまったり、
結局同じパターンに
戻ってしまうのは、
たった一つの理由です。
潜在意識に
「現状維持本能」が
あるからです。
いわゆる
「防御本能」です。
この防御本能には
善悪の区別は
ありません。
急激な変化は
すべて「脅威」だと
感じるのです。
たとえば、
体温が
昨日は30度
今日は10度
明日は50度
だったら生きていけませんよね。
感情面も
昨日は「喜び」
今日は「恐怖」
明日は「羨望」
だったらぐちゃぐちゃになりますよね。
そうならないように
潜在意識は釣り合いを
とっているのです。
少なくとも
「現状」は安全だから
何か始めようと思っても、
結局現在位置に戻そうとするのです。
「私はこの講座に入って変わるんだ！」
「私はこのレッスンで実力を伸ばすんだ！」
と思って情熱を持って
参加するものの
最初はやる気満々だったのに
途中から
課題をやらなくなったり、
途中で飽きたり、
「何で私こんなことやってんだろ？」と気持ちが冷めたり、
行くのが億劫になったり、
講師にたてついて否やを唱えたり
してしまうのは、
全て「現状維持本能」が
元に戻そうとするからなんです。
自分の顕在意識とは裏腹に
潜在意識がそうしてしまうのです。
これが「三日坊主」
の正体でもあります。
そう考えると、
世の中すべて説明がつきます。
・モテる人はいつもモテる
・モテない人はいつまでもモテない
・浮気する人はいつも浮気する
・貧乏な人はいつもお金に困っている
・お金持ちはずっとお金持ち
・飽きっぽい人はいつも飽きっぽい
・ダイエットしてもリバウンドする
「じゃあ、どうしたらここから抜け出せるんですか！？」
今日はその答えまでお伝えしますね。
まずは
「今、現状維持本能が働いてるな」
と自覚することです。
自覚する人としない人は
行動に大きな差が生れます。
自覚しなければいつまでも
同じパターンの繰り返し。
すぐに元に戻ってしまいます。
新しい事に挑戦する事、
新しい習慣化させることを否定し、
時には他人のせいにしたり、
周りのせいにしたり
変な責任転嫁までします。
だからまずは
「気づくこと」
成長しようと思って
何か新しい事をはじめていった時、
・気持ちが冷めてきた
・行動が億劫になってきた
・なんでこんなことやってんだろ？と思うようになってきた
これが気づきのサインです。
そんなときは
「あ、これこれ！これが現状維持本能だな」と気づく。
そして気付いたら、
やった方が良いと思う事を
毎日３つすぐに行動してみる。
大きなことでなくて大丈夫です。
すぐにできる小さなことで
問題ありません。
・とりえず椅子に座って30秒深呼吸をしてみる
とか
・課題図書を１ページだけ読んでみる
とか
・役についてのレポートを3行だけ書いてみる
とか
世の中には「慣性の法則」というのがあって、
一度動き出すと、だんだんとエネルギーを加えなくても
動き続けていくという法則があります。
行動も同じ。
小さなことでも行動すれば
その次に繋がっていきます。
そうすると徐々に結果に
結びついていきます。
それが続いていけば
こんどはそこに
「現状維持本能」が働きます。
つまりその状態でも
「安全だ」と潜在意識が
認識するからです。
これが「正のスパイラル」になります。
自分の現状を変えるには
変える為の行動の繰り返しが
必要不可欠です。
その時には必ず
「潜在意識の現状維持本能」を
乗り越える必要があります。
この法則を知ってしまえば
あなたの人生は大きく
「勝ち組」に
なれていくことでしょう。
今日はここまで。
次回をお楽しみに！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この潜在意識の「現状維持本能」を
乗り越える為に合宿に
参加するのもオススメです。
● ガチで本気の演技合宿の詳細はこちら！
● 【メルマガ限定直前割引】ガチで本気の演技合宿2021 山中湖 申し込みフォーム
※最大2万円引き
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
●ガチで本気の演劇ワークショップの
クラス受講生達のレッスン最終日を見学しませんか？
もしあなたが
・演技力を伸ばしたい！
・自然で説得力のある演技がしたい！
・緊張から解放されてのびのびと演技したい
・本物の感情を使って演技をしたい！
というのであれば、
まずはガチで本気の演劇ワークショップの
見学レッスンに来てみませんか？
ハリウッドの名優たちも訓練してきた
世界標準の演技訓練の様子や
台本を使った演技実習や役へのアプローチを
観る事ができます。
■日時：
2021年 10月4日（月）18：50 - 22：00
2021年 10月6日（水）12：20 - 15：30
2021年 10月7日 （木）12：20 - 15：30
2021年 10月9日 （土）18：50 - 22：00
4日間限定でしか行いませんので、
ご希望の方はこちらのフォームよりお知らせください。
●見学レッスンの詳細について
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
● ガチで本気の演劇ワークショップ
秋クラス 10月スタート！
詳細HP
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▼ あなたの演技の才能は何％？
LINEにて演技の才能診断を無料実施中♪
▼ 見るだけで！演技力がみるみる上がる！
演技力UPチャンネル「YouTube」にて絶賛放映中！
ありがとう！ついに8100人突破!!
今すぐチャンネル登録しよう！
━━━━━━━━━━━━━━━
▼【演技力向上ビデオ講座】
YouTubeでは公開していない
非公開演技レッスンビデオ講座提供中です。
