こんにちは。
演技力向上プロデューサーの並木です。
あなたは、「質」と「量」の法則をご存知ですか？
何かを成し遂げたり、
何かのスキルを身に付けたりするときに
「質」と「量」がとても重要な要素になります。
「質」というのはその内容の部分。メソッドの部分です。
「量」はそれをどれくらいやるかということです。
実際、多くの人は「質」について重視しますが
「量」についておろそかにしていたりします。
つまり、いろいろな勉強をしたりメソッドを体験したりして
いろいろなことが分かるような気になっている。
ワークショップやセミナーを開催した時に
よく聞く言葉が
「あ、それ聞いたことあります」
「●●先生が言ってたのと同じです」
でも、実際に演技エクササイズをやってみると
身体が動かなかったり、
解放されていなかったりするのです。
頭でわかっていることと
実際にできていることのギャップが激しかったりします。
これはどんなに素晴らしい考え方やノウハウを教えてもらっても
それを繰り返し反復していないからできないのです。
世の中には「天才」といわれるスポーツ選手がいますね。
でも、彼らは決して天才だからではなく、
人よりも何倍も繰り返し反復してきただけだということを
口々に言っています。
つまり「練習の質」「ノウハウの質」も大事ですが
それをどれくらい反復するかという「量」も大事なのです。
そしてこの量を積み重ねていくことで
やがて「本当の質」に転化していくのです。
あなたが本当の実力をつけたかったら
「量をこなす」ことを第一に考えてみてください。
じゃあ、この量はどうしたらいいの？
「環境」に入ることです。
つまりやらざるを得ない環境に身を置いて
「量」をやっていくことです。
一人で我流だけでは絶対に演技は上手になりません。
必ず環境に入って
その中で量をこなすことが大事なのです。
実際にトップクラスで教えている
・リラックスのエクササイズ
・五感の記憶のエクササイズ
・心理身体訓練のエクササイズ
を毎日積み重ねている人は
本当に短期間で演技が変わっています。
何千人もそういう人を見てきているので
これは紛れもない真実です。
質の高いエクササイズを
量こなしてやってみましょう。
ビックリするくらい
あなたの演技は変化していくことでしょう。
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具体的な演技レッスンや個別の指導、
そして具体的な役へのアプローチや
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質と量をしっかりと訓練できるクラスです。
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今日はここまで！
次回をお楽しみに！
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