こんにちわ
もう夏本番ですね
紫外線対策は出来ていますか
梅雨が来た-------っっ
と思っていたのも束の間
梅雨があっという間に明けてしまい、
毎日毎日暑すぎる・・・・・・
連日テレビのニュースでは熱中症の話題で持ちきり
自分は大丈夫であろうと思っていても、
外に出ると危機感を感じるくらい暑いですし、
紫外線も半端ではありません
「 あー、喉が渇いたな…
」
と、思う頃には体の水分はほぼ失われています
ですので、喉が常に渇かないように
しっかりと日頃から水分補給することが大切ですよ
お肌にとって、猛暑で外に出るのも危険ですが
クーラーが効き過ぎている部屋にずっといると
またそれはそれで乾燥肌に繋がってしまいますし、
紫外線を浴びすぎてもお肌を傷めてしまいますし・・・・
夏はお肌にとって敵だらけということになりますね
夏だからといって保湿を怠らず、年中保湿対策を
一緒に頑張って行きましょうね
