こんばんにゃ(･ω･)ﾉ
最近ウエイトが停滞中の似非(えせ)ダイエッタードレイクです。
((((；ﾟДﾟ))))))) ｱﾜﾜ
本日の摂取カロリーです。
期待すんなよっ！（笑）
☆朝ご飯
カロリーメイト200kcal
バナナ72kcal
カフェオレ30kcal
合計302kcal
☆昼ご飯
コーヒー(糖質ゼロ)22.2kcal
☆晩ご飯
飲みに行ったので不明(滝汗)
車でお出かけのため、消費カロリーは無し(滝汗2/笑)
ウエイト
減量開始66日目
12.7kg減
んー、ここんとこダメダメじゃん(;^_^A
最近ウエイトが停滞中の似非(えせ)ダイエッタードレイクです。
((((；ﾟДﾟ))))))) ｱﾜﾜ
本日の摂取カロリーです。
期待すんなよっ！（笑）
☆朝ご飯
カロリーメイト200kcal
バナナ72kcal
カフェオレ30kcal
合計302kcal
☆昼ご飯
コーヒー(糖質ゼロ)22.2kcal
☆晩ご飯
飲みに行ったので不明(滝汗)
車でお出かけのため、消費カロリーは無し(滝汗2/笑)
ウエイト
減量開始66日目
12.7kg減
んー、ここんとこダメダメじゃん(;^_^A