こんにちは!
西オーストラリア州パース在住
Noriです
今日も空を見上げていきましょう 
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「さあ、願いを言え」（By ドラゴンボール😁）
この写真を撮ったときの経緯はこちら＾＾
↓
今日のパース 晴れ
12 - 16°C
秋分（パースでは春分）の日を境に
夜明けがどんどん早くなってきました
斎藤一人さんの言葉に、
「自分に甘くていいんだよ。
むしろ甘すぎるくらいでいい」
というものがありますが、
これ、ものすごく深いのですよね。
私が昔、初めてこの言葉を見た時、
「え？自分に甘くしていいの？？？？？
」
と純粋に疑問に思いました。
なぜなら、ずっと
「頑張らないとダメになる」
と思って生きてきたから。
私も昔はそういった傾向が
とても強かったのですが、
自分に厳しい人って、
他人にも同じことを
求めることが多いですよね。
「自分ができるんだから
相手だってできて当然でしょ」
みたいな＾＾
でもね、
ここがミソなんですが
自分を甘やかして
自分の欠点すらも
褒めて愛することができたら、
他人の欠点にも寛容になれて
自然と許してあげられるように
なるんですよね。
「私、頑張ってるよねー
えらいよねー
素敵だよねー」
って自分を褒めまくって
ご機嫌でいたら、
たまにやらかしちゃうことがあっても
「そういうこともあるさ。
また頑張ればいいよね」
なんて自分で自分を励ましてあげられるし、
他人が何かやらかした時でも、
「人間は万能じゃないんだし、
あの人だってそんなことを
しちゃうこともあるよね」
なんて許してあげることだってできる。
だから、毎日自分を大切にして、
自分をたっぷりと
甘やかしてあげましょうね 
それが、
周りの人たちにも
優しさを向ける力になりますから
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一日1歩ずつ、今、自分にできることをやってみましょう。
三日つづけたら、３歩前進です。
たとえ４日目に落ち込むことがあって足踏みしちゃっても大丈夫。
次の日、また一歩踏み出せばいいのです。
Baby step で行きましょう。
龍はあなたを常に愛をもって優しい眼差しで見守っています。
あなたが地球での遊びを終えて魂の故郷に帰る時まで
毎日一歩ずつの歩みを繰り返していたなら
いつの間にかあなたは龍と共に天を翔けている自分に気づくでしょう。
Nori でした！
今日もあなたが幸せでありますように
生きとし生けるものが幸せでありますように