私もこの不安感は仕事、生活、その他に大きな支障をきたしている。
普通の人でも不安感はある。
しかし、離脱症状の不安感は自分で納得のいかない不安感である。
すごく簡単で数年やってる種類の仕事でさえやる前、やった後で不安になる。
タバコの火も同じでちゃんと消したかどうか不安になる。
散髪にいくにも、散髪中に汗がでないか不安になり行けない。
街で人とすれ違うにも不安になる。
とにかくなんにでも不安になる。
精神薬を飲む前は、一般的な不安はあれど納得のいかない不安感は無かった。
生きるのが難しい状態です。
最初の減薬から不安は続いると思うので、もう3年以上にもなる。
酷くなったり軽減されたり乱気流のように症状が変化する。
でもすこ〜しずつですが症状は軽減してあます。
自己修復能力により軽減し、生きようと努力しています。
離脱症状最中のひと、お互いがんばりましょう。
いつか楽しい日が訪れる日までがんばりましょう。