今回はイメージと身体操作について
格闘技医学会代表の二重作拓也先生
と誰ツヨ道場の菊野克紀先生の実演動画から
格闘技からは話がズレますが
私はオリジナルの遠隔タントリック瞑想で
振り切った想像力を使うと体感があり、
実際に体験してないのに身体が反応するので
これはもっと応用方法があるんじゃないか？
と模索しています
イメージ力を大きく使って
実際に体現する時は小さく使う
それで実際に質が変化するんですね
ついつい想像力を小さくしてしまうので
もっと妄想を暴走させていいんだな
と思いましたww
人間は差で認識をします
差を感じることで
更なる進化を遂げることが出来るのです
「拳を硬くする」
とイメージして
拳を硬く握りしめます
次に
「拳を石のように硬くする」
とイメージをすると
先ほどよりも硬くなります
脳内では
自分の手の硬さと
石の硬さの記憶を
比較して
「もっと硬くしなきゃ」
と全身で工夫し始めるんですね
「もっと強く」だと
不明瞭ですが
「石のように硬く」だと
ゴールが見えるので
そこに向かって工夫が出来るのです
現代では何かと
「人と比べない」という
風潮がありますが
脳や身体能力は比べることで
高めていくことが出来るんですね
つづく。。
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