木曜日の朝におはようございます
社内システム構築管理のプロ 本田です
昨日はベンダーさんに
プレゼンをお願いしていて
ＡＭはそれにかかりきりだったのですが
だいぶ寒かったですね～
まんまと昨日おととい書き込みました
太陽フレアの影響ですね～コレ
プレゼンなんて
じっと何時間も座っていないといけませんが
定番の「貼るカイロ」を沢山貼ってました
もう本当にですね
寒すぎると思考カイロが停止しますし
緊張の方向へ気持ちが傾くので
これからの季節は「寒さ」が天敵ですね～
そろそろ発熱したスタッフもいて
別の意味で緊張したりして
寒さ対策は万全に望まないと
プロジェクトに入る前から
体調崩すなんて
時間は先に進みますから
走りながら治さないといけなくなるので
いつまでも治らないじゃないですか～
日常的な体調管理がですね
信頼までをも生むことができますよ
ピンチヒッターで接客したりしてね
「ちょっと体調悪いなあ、あの人に甘えちゃおうかな」
この「あの人」は信頼できるから
「あの人」なんですよ～
私は甲状腺の持病が若い時からあったので
お腹が弱くて朝は下痢することが多かったんですよ～
極度の寒がりだし
体が冷えるってことは眠りも浅いんですよね～
「どうしたら健康に出勤できるようになるだろう？」
ずっと社会人になってから
考えて考えて
対応してきました
ですので
自分の日和見治療については
本当にですね
自分でも
「プロだなあ
」って
いつも感心しています
じゃあ今日は最後まで体調管理の極意を
お話しますね
体調悪い時に
「しっかり食べないと。。
」は
間違いです
逆なんです
絶食してもいいくらいなの
いいですか
ここから
よ～く脳 
にアップデートしてください
上書きとデリートは禁止です
冬の
体調不良の、
風邪の、
原因は
冷えだけではなく
食べすぎです
冬の夜ご飯は小食にして～ッ
これですね
冬は体が冬眠モードだと思ってください
例えば熊って冬眠に入ったら
ご飯食べないでしょ？
自分で自分を調整できれば
会社に毎日行けて
それだけでもあなたは頼りになる人ですから
これから３月一杯までは
このモードで頑張って下さい
太らないし、いいでしょ
私、実は音叉ヒーラーで
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SOUND ＯＦ UNIVERSE 本田佳世子
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