She’s OK in the lovely world

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24Jan
- リブログ記事一年前の私から想像出来ない今
  一年前の記事、懐かしいなぁ。今日ふと、このブログを開き思った！一年前の私。。美味しいもの食べてたなぁ。と。行った行ったー！この店！と思い出した。今、振り返ると、少しだけ、夢の様に思えてくるかも。。。でも逆に言うと、一年前の私が、今の私を想像できるかな？？きっと出来てないなぁ。それは、きっと良い意味で🌟大好きなイギリスから日本に戻り、今はアルバイトをしている。今までの自分からは想像できないかも。。特に派遣社員として働いていた頃、気づけば12年位働いてた？！その頃は次の年も、その次の年も。。。ここで働くのかなぁ、と漠然と当然のように思ってた。ある時、その先何年もそこで働く、というのが「いや違う！何とかしなきゃ！人生変えたい！」と思った。そして、イギリスに旅行した事をきっかけに、変わったと思う。今では、前の職場に戻る自分は想像できない。人って不思議だなぁ。そこに居る時は、それが通常になってるのに、別の世界に出たら、それが不自然に感じることもある。そう思うと、環境も大事なんだろうな。。みんなの回答を見る
29Nov
- リブログ記事振り返れば焦ってた！
  みんなの回答を見る1年前の投稿。。焦っております！実は最近も少し、この先どうしたらいいとかな、と思ったりしてます。秋だから？！って、関係ないか当時の記事に「毎日、家と学校の行き来＋犬の散歩しかしてない。」と書いてるのには、吹き出してしまった。たしかに、家の事とか忙しく、バタバタしてたけど、今となっては良い思い出＆経験だよね。時々、4ヶ月程一緒に暮らした犬の事が恋しくなる。犬の耳あたりとお腹を触るの好きだったなぁー触りたい。。。ラブドゥードル（ラブラドールとプードルのミックス）で毛がテディベアみたいだったのです。キャー！！恋しい。。あの手触りと、あの表情。会いたいなぁ。。というわけで、可愛い動物を見るとニヤニヤ。フワフワしたヌイグルミを見ると売り物だけど。。ちょっとなでたり、モミモミしてます。←怪しい。特にムーミンの口や、くまモンの腕やらを掴むのが好きです。売り物だから！っと注意されるので、1, 2回にとどめているから、大目に見てくだしゃい。と、こうして書いてたら、気分も良くなってきたかも？！単純？！
28Nov
- なんでんかんでん使って！！使わなきゃ損！
  物に限らず、形のないものも（知識、スキルなども）使ってこそ。使ってないと、くたびれたり、錆びちゃったり。。逆にもったいないし、悔いに残ったりする。思えば、これは今日のメッセージだったのかも。メッセージ1🌟母が久し振りに母の妹（私の叔母）と話してた。叔母が何とも行動的でバリバリ仕事をしてるイメージがある。時にしか会わないけど、パワフルで明るい！叔母は子供の頃から頭が良かったらしいけど、それだけじゃない。きっと、行動と頭が伴ってるんだろうな。思いついたら、動きながら考える！どんな良いアイデアも行動が伴わないと生きない。メッセージ2🌟🌟姉が部屋の整理をしてて綺麗なカードが出て来た。綺麗で恐らく勿体なくて＆タイミングを逃して使ってなかったのだ。でも、そうこうしてるうちに小さなシミが付いてて、人にはちょっと送れない、と処分していた。高いからって、使うのを惜しんでたら使うタイミング逃してしまうよー。メッセージ3🌟🌟🌟録画してたテレビで言ってた言葉「アンティークこそ使わなきゃ」使ってこそ物は生きるのだ。だって使う為に作られてるのだから。と1日の終わりに、今日のメッセージは勇気を持って行動して！今持ってる自分のアイデアをしまいこまないで！だったんだなぁ。
26Nov
- どこでもドアでフランスへ
  ドアを開けた瞬間、もしくはドアの前に立って開けようとした瞬間からフランスに行った気分になれるお店がある。SOT L'Y LAISSE (ｿﾘﾚｽ)長崎の中央橋の近くの江戸町商店街にある。この江戸町は、出島に近くオランダ🇳🇱にゆかりがある場所だけど、今回はフランス🇫🇷旗が似てる😃❣️私も、ここ2年くらい行ってないけど、今日友達とここのお店の話になり、行きたくなった。2年前の情報になるけど。。お店の中も赤いイメージ＆色んなステッカーが貼られてて、雰囲気があってお洒落！高級レストランのコース料理というよりもっと地元の人で賑わってそうな庶民的でこじんまりとしたお店といった感じ。メニューも黒板に書いてあって、そこから好きなものを選ぶ。売り切れたものは横線で消してあったりする。ウサギの肉の料理だったり豚の血のソーセージ？だったと思うのような日本では馴染みのない外国ーってメニューで、馴染みが無いゆえに人によっては癖がある、と思ってしまうのもあるかも。でも、それこそ、外国に行った気分が味わえて、私は好き！で興奮する！飲み物もハーブを使ったものとかあって、「少し癖があります」なーんて言われたら頼まない訳にはいかないよね！もちろん普通に飲みやすいものもあります。そして、ハーブの飲み物も私にとっては美味しかったー♪とにかく本格派で美味しくて、手が込んでて。デザートもまた美味しいのだー！！最近はよく見かけるようになったフランスで新年だったかな？に食べられるガレット・デ・ロワ。残念ながら長崎では、まだあまり扱ってるお店は無い。。でも、ここでは結構前からある。（私もあまり行かないので、どれくらい前からかは知らないが。。）一度ホールで頼んだら、これもまた、かっこ良かったー！ランチもお得です🌟パンも美味しいし、このメインの下に引いてある白いマッシュポテトみたいなのはポレンタだった。良くお店でポレンタの材料を見て気になってたので、食べれて嬉しかったー！美味しかった🌟また行きたいなー。。。
24Nov
- ローマ教皇の訪問に龍も喜ぶ？！
  今日、長崎にローマ教皇が来られた。朝からテレビで見ていたのだが、長崎の空港に着かれ、爆心地に向かわれてる頃だったかな？ピカッ！ゴロゴロ〜えぇーっ？雷？！雨も降り出し。。すごい天気だ！やはり、長崎は今日も雨だった♪と言ってる場合じゃないほどの雷！せっかく来られるのに。38年前は雪が積もったそうだ。でも、今回のこの雷⚡️長崎の龍が喜んでるような気がした🐉そして、雨を降らせてローマ教皇が来られる前に浄化してるみたい！朝の爆心地でのスピーチの時は雨は降ってたけど昼からのミサの時はなんとも美しい青空。雨の後で更に綺麗な気がした。ローマ教皇が「恐れや脅しがベースの平和は本当の平和ではない」みたいなことを言われてた。恐れがあると、人は攻撃的になる。ある戦争関連の映画を観てた時に思った。言葉が分からない人同士が銃を持ってて鉢合わせになり、お互い銃を降ろせない、という緊迫した場面があった。結局、どちらかが銃を下ろし引き金は引かれなかったのだが。お互いに信頼できない、恐れ、不安から銃を向ける、という。こういう事って、似たようなことが日常の身の回りでも起こってる気がする。信頼できないと不安や恐れが大きくなってくる。そうすると、相手を傷つけたり、自分を守ろうとして過剰に閉鎖的になったり。。そう考えると、世界平和の為に、自分ができること、案外あると思う。まずは恐れをなくして、自分を受け入れよう。自分や自分の未来を信じよう。そうすると、心に余裕が出来て人にも優しく、人の事も受け入れられるかも。世界平和の為に、自分の心の平和からそして、自分の周囲の平和へ。
23Nov
- 動画を含む記事
  Geisha on the bridge!
  こんな事がある長崎が好き！絵になるなー❣️長崎検番の方が、数年前の紫陽花祭りの際に眼鏡橋の上で踊りを披露。この眼鏡橋は、本当に雰囲気がある！そして、一緒に写るものの雰囲気を更に引き立ててくれる気がする。やるなぁー、眼鏡橋さん🌟2018.6.9
- 懐かしのチリンチリンアイス♪
  長崎の名物の１つ！チリンチリンアイス♪眼鏡橋の近くや、他の観光名所で、よく見かける。アイスを売っているおばちゃんが、写真のように、バラ型にしてくれるのが嬉しい😃数年前に、あるイベントに参加した時に参加賞の１つ？としてゴールで、このアイスが食べられる❣️というものだった。何年振りに食べたろう。。。懐かしい気持ちも相まって、美味しかったなぁ。でも、実は案外、子供の頃あまり食べた記憶がないかも？！実際、姉がこの間言ってた、「子供の頃、チリンチリンアイスを食べたかったけど、汚すけんって買って貰えんやったもんねー」と。わたしは、チョコフレークは溶けてベタベタするから、と買って貰えなかった記憶はあるけど、このチリンチリンアイスの事はあまり覚えてなかった。それぞれ、気になってた、欲しかったお菓子が違ったんだなー！と、ちょっと面白かった。この、チリンチリンアイス！シャーベットっぽい感じで、独特の風味で美味しかったなぁ。青空に映えて、見た目も味も爽やかーな感じでした。2017.11.12
22Nov
- 長崎の好きなお店～万徳：北京料理～
  長崎と言えば。。。中華街も観光名所の一つ！横浜に比べると、小さくてビックリ！と言われることもあるけれど。。。そこもご愛敬💕今回は、その中華街ではないのですが。。。近くにある本場中国の味！が味わえるお店を紹介いたします。その名も「万徳」初めて行った時に頼んだのが写真の担々麺だった。一口食べた瞬間！「外国の味がする！！おいしいー！」と友達と言っていたら、店主さんから「そうですよ、中国の味ですよ。私中国人ですから」みたいな返しが、すかさず返ってきた＾▽＾見るからに辛そうですがその通りっ！実際に辛い！！そして癖になるのです！！この、細ーい麺にスープが良く絡んで♪そして、食べてるうちにスープを吸うのかな？食べ終わるころには、結局スープもなくなってしまう。（私が食べるのが遅いからかな？）で、沢山のスパイスやらも一緒に口へ運べるのもうれしいー！初めて行ったときの衝撃！！＆病みつきっぷりが忘れられない。当時の職場の友達と行ったのだが、翌日以降、仕事中にどちらともなく「万徳ーーー！！」「止めてー！思い出させないでー。我慢できなくなるよー。ううっ。。。」「お腹すいた。。。」「ひーん。。。。。。」「また近いうちに行こう♡」目がギラつく二人！という、会話をよくしていて。。。しまいには隣の子まで覚えてしまい、「また、その話ですか？満点でしたっけ？」と加わり「いやいや！万徳だから！」ハハハ！！みたいな、会話をよくしてたなー。また、食べたくなってきた。。。写真を見るだけで、想像するだけで、唾液が。。。関係ないけど、この写真の気に入ってる所の一つは後ろの黒髭危機一髪っぽい海賊☆我ながら、よく、この海賊君を入れたなー、なんて♪ひひひ。もしかして、ひょっこりひょうたん島のキャラクターか？？って、調べるのは少し面倒なので、そこは想像にお任せいたします♡
20Nov
- 私の夢
  今日は一粒万倍日！ということで、夢の事を書いてみようと思いました。ちょっと、身の程知らず？と言われそうですし、恥ずかしいのですが。。。夢は大きく！なのでいいのです☆音楽のワークショップ、歌を歌う、音楽を演奏しながら彼と一緒に日本や世界を旅する。そして、その土地の伝統的なもの、音楽、食べ物、人との出会いを発信する。と言っても。。。私は何かを演奏できるわけでは「まだ」ないのだが。。（あえて、「まだ」と言わせてください＾▽＾；　そう、これからこれから！）歌も全くのアマチュア。。。若いときは、それこそ音楽が好きでミュージシャンに憧れながらも特にバンドとかをする勇気もなく。。。ただただ聴いては、MTVで洋楽のミュージックビデオを見るのが大好きだった。社会人になって、すっかり音楽から離れ、部屋でも音なしで生活することが多くなっていた。イギリスに行く前に１年くらい歌を習いに行っていたけど、なかなか上達せず。。。気持ちよく歌う事も出来ず。。。でもイギリスでChoirやPubのフォークミュージックを歌う会などで歌を歌って楽しんでいた。そして、ミュージシャンの彼に出会い、音楽が身近に感じられるようになった気がする。音楽は特別な人のものではなく、誰でも音を楽しめるし、それでいいんだ！って、彼やイギリス人を見てて教えてもらった気がする。そして、私も６月末にバイオリンを買った。日本ではバイオリンの音を生で聞く機会がないなー、それなら、自分が買えば聞ける！と思っていた時に、今のバイオリンと運命的な出会いがあった。今の所、私のバイオリンの先生はYoutubeだ。毎日、少しずつ練習をしている☆気持ちよーく弾けるようになりたいなー。でも、持ち方や姿勢や弾き方など、合ってるとかな？？と、なかなか自信がなく。。。バイオリンの先生を引き寄せたいなー、と思っているところです。
19Nov
- 嫌な事を言われたときは。。。
  自分が不安に思ってると。それを言ってくる人を引き寄せる。せっかく自分が何かを決断して、これで行こう！と決めて楽しくやってる時に、それを否定するような事を言われたり厳しい質問をされたりするような事がある。例えば「本当にそれでやっていけると思ってるのですか」とか「私はあなたみたいに逃げるような事は思いませんでした」とかなんで、そこまで言われないといけないんだ！と思い、苛立ち、不安、悲しい気持ち、落ち込む、などといろんな感情がでてきてしまう。でも、でも！よくよく考えてみると。。。その言われたことって、心の深ーい所だったり、思考の癖の部分だったりで、自分が思ってなかった？？そう、自分でこれ！と楽しくやってる時に、私はどこかで本当にこれでいいとかな？？とか私だけ、こんなに楽しんで大丈夫かな？？とか思ってた。その、心の奥の小さな不安感や罪悪感がそこを突かれるような事やそこをえぐるような事を言ってくる人を引き寄せてたのだ。だから、意地悪だなー！と思ってしまう人も実は、自分が引き寄せたのでは？？と冷静になってみてみると自分が持ってる不安感や罪悪感に気づかせてくれてるだけなのかもね。
18Nov
- 周りの思いは、思っている以上に影響する！
  家族の認識は本人の人格形成にも影響するかも？という事を書いていて思い出したことが。。。それは、イギリスのChoirの先生（ロブ）が言っていたこと４つのパートに分かれて歌っていたのだが、テノールが２、３人という事があった。他のパートは５人以上はいたかな？？しかも、テノールのメロディーは、メインではないし、なかなか覚えにくいメロディーだった。他のパートのメンバーも見守る中、ロブがテノールのメンバーに教えていたのだが、なかなか音を覚えにくそうだった。その時、ロブが他のパートのメンバーに言ったことが印象に残っている。「こういう時、周りの皆や教えている側が出来る！と信じると、案外サラッと出来たりするんだ！僕は出来るって信じてるからね！」おぉっ！と目から鱗だった。さすがロブ！！と思った。人が一生懸命に何かをしてる時に、ただただ見てる事しかできない。。。っと思うことがある。そして、もどかしいときもある。でも、そんな時こそ、出来る！って信じる事。それが応援なんだろうな。がんばれー！！って、応援する。その時に、あなたなら出来るから大丈夫！！ってその応援してる相手の事を信じる事が大事なんじゃないかな、って。そして、昨日の周囲の認識は人格形成にも影響するのかも、という話とつながるな、って。周囲の人の認識は、その場所、その周囲ではある意味当然の事のようになっているその認識が、本人にも伝わると、本人の思い込みにもなる。本人の思い込みは、その人の行動に影響する。その人の行動はその人が思う現実に影響する。それがプラスだと、出来る方につながる！出来て当然！みたいな♪そう思うと、自分の事もだけど、周りの事に対しても良い思い込みをするって大事なのかもな。よく思考は現実になる！っていうけど、そういう所とも繋がってるのかもね。
17Nov
- ～姉ちゃんは美人？！～家族の思い込みは自己認識にも影響する？！
  朝から鏡に映る姉の顔をジーッ！！意外と目が大きいんだなー。って。いつだったか、友人の結婚式に行く姉の目にアイシャドウを塗ったりして、メイクした時にもそう思ったっけ意外と目が大きいし睫毛も長いんだ！綺麗な目をしてるんだなーって。子供の頃、姉は良く、三角目だ！なんて本人が言ってたか、家族に言われてたか。。。とにかく家族の中で、姉の目は細いことになっていた気がする。その証拠に「姉ちゃんって目の大きかね」と母に言うと「えっ？！うちの姉ちゃんね？？」とビックリしたように何度も繰り返した。「お母さん、姉ちゃんの事、目が細いって思ってる？」と聞いたら母が笑いながら「うん！」同じような会話を姉本人にも投げかけた。すると、姉本人の認識は母と同じで「目が細くて三角目」だった。で、もう一つ。「姉ちゃんの中で美人って目が大きい人って思ってない？」と聞いたところ「うん！」と迷いなく返ってきた。「姉ちゃん、自分の事美人って思ってないやろう？」と聞くと「うん！」と。美人とか美人じゃないとかも、人それぞれ好みがあるし、見た目だけではなく雰囲気だったり、その人それぞれの魅力だったりもあるから一概には言えない。私の好みは姉や母と違い、大きい目の人も好きだけど、細目でキリッとした目も好き♡しかも、スッとした目で目力があると、さらにセクシー！なんて、私の好みはどうでもいいか。。。私が言いたかったのは思いこみについてだったー！！ここで思ったのが、姉がもしかして、自分の外見に自信を持ててなかったら損だなと思ったのです。我が親族の事をこういうのは照れもあるが、姉の事を私の友人の中で「かわいいね！」とか「きれい！」と言ってくれる人もいる。その度に私は「えーっ？うちの姉ちゃんが？そうかなー」と思っていたし、そう言っていた。←ひどい！ごめんね姉ちゃん。でも、これも子供の頃から、家族の中で、姉は美人だ！とか言う意識はなかったから、人から、姉に対する有難いお言葉を頂いても、お世辞かな、とか、私もそこまで納得してなかった。けど、私もこの家族の中の認識で、どこか思い込んでたんだな、とハッとした。そう気づくと「確かに綺麗って言ってくれる人がいてもおかしくないか。うん、わかる！」と心底思ったのでした。だから、周りの人の思いこみや認識って、案外大事なのかもな。だって周りが決めつけて接すると、やはり相手にも影響して、相手の自己認識にも影響があるんだろう。そして、自己認識は人格形成にも影響するだろうし。まさに姉の自分の外見に対する認識は、私たち家族の認識が本人にも浸透しちゃった部分はあると思う。そう思うと、色々自分が自分に対して持ってるイメージも案外曖昧なものなのかもな。この周りの認識が本人に影響することがあるのかも、という事で、今書きながら思い出した事があるので、それは次に書きたいとおもいます。
16Nov
- 好きなことで生きる
  そう思いながらも色々よく分からない。今もやっぱり迷ってる？でも、昨日図書館で借りた、あんちゃさんの本をみて、自分に宿題を出す事にした。これから毎日これは続ける！まずは、１ヶ月。1. ブログを書く2. バイオリンを練習する3. 英語のシャドウイングどれも、今の自分がやりたい！やってて楽しい。と思うこと。ずーっと、好きな事を仕事にしたい、と思って生きてきた。掃除してたら出てきた大学のときに書いてたノートにも「好きな事をしたいけど、何をしたいか分からないからさ探さなきゃ」と書いてた。ずーっと、その感覚で生きてきた。コレ！ってものを見つけて、仕事にしたい！って。その為には、コレ！を決めなきゃ。そして、それに向かって、弟子入りするなり、就職するなり、学校行くなりしなきゃ。でも、私のコレって何だろう？？と思っては、決めきれるほど、好きなもの。。ないなぁ。と。そうして、派遣社員として事務職をしていた。そのうち、仕事は嫌で当たり前。嫌な事してるから、その報酬として、お金を頂けるとよ。お金を貰うには楽してはいけないし、嫌な事をしなきゃ、なのだ！だから、好きな事してる人も実は、みんな苦労してるんだ。楽しそうに見えるけど、楽しくないんだ！と思っていた。しかーし！色んな本を読んだり、人に会ったりしてるうちに、少しずつ違うのでは？！と思えてきて。今、やっと、好きな事をして、生活する事は誰にだって出来る！もちろん、私にも出来ると思えるようになってきた。そうは言っても、今収入がある訳ではなく、私の貯金も。。と不安な思いもあるけど。。でも、絶対なんとかなる！と気持ちを立て直そうとしてる所です。私の方法を今、見つけているところ。昨日借りた「アソビくるう人生をきみに。」著者あんちゃさんの本に書いてた自分に宿題を出す！ところを始めてみよう！と思ったら、少し生活にハリが出てきた気がします。ありがとうこざいます😊
24Oct
- 世界のために。。。
  友達が言ってた事。世界の為に役に立つ事世界の人をハッピーにする事をしたら良いと思う。これに、世界の人をハッピーにするには、まずは自分がハッピーにならなきゃ。というのも加えたい。友達が言ってた世界は大きくもとれるけど、自分の周りの人でも良いし、今日すれ違った人でも良いと思う。通りすがりの人に会釈をするだけでも、その人の気持ちを和らげる事が出来るかも。旅行した時に、すれ違った人に微笑んでもらうと今日がいい日になる！と思えたり、落ち込んだ気持ちが少し元気になる時がある。ちょっとした事だけど、口角を上げて歩くだけでも、世界の役にたってるのだ。あと、自分がハッピーでいると、自然と優しい気持ちになれる。だからこそ、自分が満足する状態を作ってあげるのも、大事なんだろうな。
23Oct
- 恐れを手放す
  最近の私のテーマの一つです。未来への不安。このままでいいのかな、という不安。お金がなくなりそう、という不安。などなど。。そんな事を思ってるからか、一昨日は、なんとなく居心地が悪いというか、なんか不安感が一杯の夢をみた。自分が今している事は、周りには認められないなぁ。なんで？→お金を沢山もらってない→働いてないでも、それだけで価値って決まるもの？？うーむ。私は何を求めてるのかなぁ。。などと無駄に考え過ぎてしまう。。。でも、こんな景色を見ながら、朝ごはんを食べてたら、そのまま、何も考えずに今を味わって生きたら良いんだよ！と言われてる気がする。
30Sep
- 信じるのパワー❣️
  一昨日のラグビーワールドカップ！興奮したー！そして、信じる事、気持ちの強さも大事！だと言うことを改めて教えてもらった。ランキングだけでみると、日本よりアイルランドが上。うちの父はスポーツのルールとかも結構詳しい。でも現実的＆あまのじゃくなところがあり。。否定的な事を言ってた。でも、結果が決まってるのならやる意味ないし、日本ならやってくれるんじゃないか！という気がしてたし、応援するからには、私たちがネガティヴなイメージ送ってどうする！ラグビールールもよく把握出来ないで観てたけど、面白かったー！日本の諦めないディフェンス、相手のディフェンスに立ち向かっていく姿、倒されても倒れながらも前に進む。すごいなぁ。そして、そして、そして！結局勝った！！凄い！！試合後のインタビューで、選手達が口々に「勝つと思ってました！」キッパリと真っ直ぐに答えてた。これだー！！みんなが勝つと信じて、いや、もう確信するほどの、当然！という強い想いだったんだと思う。その気持ちが、選手のみんなに繋がり勝つ自信になり、現実になったのかもしれない。そう思うまでには、めちゃくちゃ練習しました。と言われてた。練習は、もちろん大事！でも、練習を満足にした上でも、気持ちで負けてては、勿体ない。気持ちって、信じてイメージをする事って、やっぱり大事だという事を見せてもらった気がした。
27Sep
- 自分を信じる！
  前回の「心配ではなく、信じて応援する方が相手にとってはパワフル！」というお話の続きみたいな。。。私がワークショップするんだ！といった時、心配してたのは、案外近くて、親身になってくれる友達だった気がする。（近くても応援してくれた友達もいっぱいましたが。。。）で、思ったのが、人って、身近な人こそ、心配してしまう！んじゃないかな。実際、家族、恋人の事、心配しちゃうし、気づけば無意識の中でコントロールしようとしてる時も。。。でも、そんな時こそ、ググッと○○なら大丈夫！って信じて応援したいですね。ただ、特に手強いのが、いっちばん近い人間。。。そう、それは自分ですよね。私の場合、自分の事、自分の未来のことになると、心配したり、不安になることが多い！そして、恋人との未来のことになるとまた、心配になる。（これは、また別の機会にもちょっと書きたいと思います。）結局、自分の未来に不安を持つってことは、自分を信じられてないんだろうな。。。って。自分を信じるって、いろんなところに繋がってるな。。なかなか、常に、そんな前向きで居続けることってできてないけど。。。でもでも、「大丈夫かな。。」「私ダメだー。。」って時こそ、「いやいや、私だよ！大丈夫大丈夫！」って思うと、少し元気がでてくる。これだ！！わたし、お風呂上りに身体にオイルを塗ってるのですが。ある時、お風呂前にイライラすることがあり、お風呂から上がってもイライラ。。。その時に、「まて！どうした私！何をそんなに不安に思ってるの？」と、よし、大丈夫作戦だ！と、オイルを身体に塗りながら、「大丈夫大丈夫！私は大丈夫！」って言ってたらだんだん、自分の身体がスッゴク愛おしくなって涙が出そうなくらい愛おしくなって。本当に、大丈夫！！って思えるようになりました。自分を信じていたら、未来だって何とかなる！って思えてくる。小さいように見えるけど、パワフルな魔法＾＾余談ですが。。。昔、志村けんさんのギャグで「大丈夫だぁーー」ってのが流行ったけど、あれって、ある意味、理に適ってたんだ！志村さん、すごいなー！！
- 心配なことがある時こそ、信じたい！
  イギリスに11か月滞在した後、ヨーロッパを１か月旅行し8月末に日本に着いた。10月にイギリス人の彼（仮名：エド）がやってくる。彼は音楽をしているので、日本にいる間にワークショップやライブをしよう、と二人で話してた。ワークショップやイベントを主催するのは、初めてだ！で、帰国した際、友人や家族にそのことを話した時のリアクションは大きく二つに分かれてた。前者（場面A）：「大丈夫と？？」「一か月で準備って、時間なくない？？」>> 私の気持ちや返答「えーー！大丈夫だよ。」と言いながらも不安になったり。。。「私、間違ったことしてる？？確かに無理なのかな？？」とネガティブになり、エネルギーも、気持ちもヒューン。。。急降下。。。後者(場面B)：「わー！面白そう！！行きたい、行きたい！」「いい出会いがあったね！自分のことみたいに嬉しい！応援するからね」>> 私の気持ちや返答私「ありがとうー！！」「実は、○○や□□もしたいんだ！」友達「それいいね！△△もよくない？」私「わぁー！楽しそう、それいい！！じゃあ、◇◇も加えようかな？」なんて、どんどんアイディアが出てきたり、イマジネーションが出てくる！エネルギーも、気持ちもポジティブになり、アーーップ↑↑してくる。それで思った、新しいことに挑戦したり、自分が不安なときこそ応援してほしい。前者(場面A）案外近い関係の友人、親身になってくれる友人がそうだった気がする。初めは、何で？？攻撃されてる？？と、マイナス思考になってたけど、相手は親身になって私を心配してくれてたのだ。でもでも、ちょっと待ったー！！それって、私の能力、可能性を信じてないよね？？相手はそこまで深く思ってないだろうけど。。。以前、木山愛深さんのブログで心配は相手の未来を信じてない。と書いてあって、なるほど！と思った。その時は、頭で理解してたつもりだったけど、今回のこの出来事で、心配される側の感覚をシミジミ体感＆理解した気がする。だから、身近な人とか、とくに心配しちゃうけど、信じて○○ちゃんだもん！大丈夫だね！と信頼したいな。そして、その人が笑顔でいるところをイメージする☆きっと、すべては大丈夫だ！
20Aug
- ポーランドのSzczecin空港でビートルズになるの巻
  今日はポーランドのSzczecinからフィンランドのヘルシンキへ移動。まずは、Szczecin空港からデンマークのコペンハーゲンへ飛ぶ。ここの空港は小さくてゲートもまるで船に乗る時のような雰囲気。みた限り4ゲートしかない。とりあえず、お茶して待つ。このネーミング！So! Coffee って、きどらない感じが可愛い。チーズケーキもコーヒーも美味しかったー☆さて、いざ搭乗だ！こんな風に、直接タラップ？から乗る時、ビートルズになった気分になる😊何と、階段が飛行機に収納できるタイプで、更に機能的だ！コペンハーゲンに着陸態勢頃だったかな？に見えた景色❣️橋が島に繋がってるけど、その先は海！おそらく、そこからは、おそらく海中トンネルになってそう。と、言うのも、元々の予定では、列車とフェリーでドイツ→コペンハーゲン→ストックホルムの予定だったのだ。予定通りだったら、このルートを通ってた！と思うと、エキサイティング！！という事で、次回のやる事リストに❣️
19Aug
- ドイツのプラットフォームって？！
  汽車の乗換えに失敗し、Neubrandenburgで2時間過ごすことになった。なんせ、乗換え時間が4分だったところ、汽車が遅れ、乗換時間が2分に。プラットフォーム1で降りて、プラットフォーム2の列車に乗る。隣だったら間に合うよね！と隣をみると。！！！！！！3？？？ていう事は2はどこ？？反対か？でも、列車が止まってて見えない。とりあえず反対に走り始めた時に、不安になり人に聞くと、下に下ってから左？みたいなことを教えてくれた。下に下るべく走り始めた頃に、反対側のプラットフォームの列車が出たのが見えた。。結局、反対だった。。教えてくれた人は、エレベーターを使って行く方を教えてくれたのだ。乗り遅れた😭あのまま走ってたら間に合ってたよね、と友達と話しながら、ハハハ😭ある意味、可笑しくなる気も。。何で1と3が一緒のプラットフォームで2と4が一諸になってると？？ビックリ！で結局、この町で2時間過ごす事に。そこで見つけた素敵なカフェ。大好物のマジパンのスイーツを見つけた！マジパンタルト！初めて食べたけど、マジパン独特の香りがして美味しかったー！

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