オフィシャルブログでご存知のように、真夜中にも関わらずビックハードな高強度の(多分)筋トレを行ったので、腹が減った！
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という訳でこんな真夜中ですが、筋トレ後なんでなんも気にせずご飯を食べたいと思います(^з^)-☆
しかし！適当に作ったので作り方もへったくれもありませんのであしからず(^з^)-☆
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ジャン！
豚ロースに小麦粉をまぶして炒めました。タレは、ニンニク、いつものだし醤油、酒、砂糖、ほんのちょこっとだけゴマ油。小松菜も炒めて敷いてみました。
大根おろしには、ジアスターゼやアミラーゼなどの消化酵素が豊富なので、夜中にお肉を食べる時は欠かせません。
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↑そしていつもの仲間達(笑)
寒い日は豚汁にかぎります(^з^)-☆
CSチャンネルGAORAで放送してた、この前の後楽園の試合を観ながら飯食ってました。
↑カッコ良くマイク喋ってるようにみえますがコレ、試合に負けた後です(笑)
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さて、お腹いっぱいになったから寝るか。
因みに、腹いっぱいになったら消化酵素もクソも関係無いのであしからず(^з^)-☆
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前もこんなオチあったな(笑)
という訳で久々ですか、だいぶ順位が落ちてしまったので、皆様の応援よろしくお願いします！
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YAMATOオフィシャルブログ
逆襲のヤマト
もどうぞよろしく(^з^)-☆
ではまた、お休みなさい(^з^)-☆
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