巡業に出た時こそ、プロレスラーだという事を実感できる瞬間です。
仕事とは言え全国各地を回らせてもらってる訳ですから、各都市に一軒くらい行きつけの店が欲しい所だな。
という訳で、東京でもう五年くらい通ってる、阿佐ヶ谷の「ＧＯＥＮｙａ」さん。
本日のラインナップは、
※スペアリブ
※ミートボールチーズ焼き
※赤えびの塩焼
※鳥のから揚げ
※カキフライ
※炙り〆サバ
プロレスラーとして肉体を維持する為に、
体重×2～3(g)＝180～240g。間を取って200g。
プロレスラーとして、一日にこれくらいのたんぱく質を摂取したいものです。
一日にプロテインドリンク(たんぱく質30g)を4回。今日は朝飯で、多分20g。昼飯はサービスエリアで食った親子丼。多分20g。
この夕食であと40g取らなければ…
酒ばかりが進みます(笑)
まー美味しい食事は当たり前、GOENyaさんの良い所は、カウンターの隣のお客さんとすぐに仲良くなれるところ。その雰囲気作り。
こういう店と出会えて僕は幸せです☆
明日は後楽園。酒はこれくらいにしと
こう(笑)
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