睡眠ダイエット！

睡眠とアンチエイジングとの関係は成長ホルモン等の絡みでよく語られていますが、今回は睡眠とダイエットをテーマに新しい本を執筆中です。

来年２月過ぎに刊行予定です。乞うご期待！