日本抗加齢医学会評議員で学会認定専門医でもある森田祐二先生が『自分の年齢は自分で決める！～エイジングケア３０のメッセージ～（現代書林）』というご著書をお出しになりました。
抗加齢医学の視点から、日々のアンチエイジングの方法をわかりやすく説いた良書です。
・「トシだから」は禁句 あきらめるな 夢を持とう
・病は気から 老化も気から 気は言葉から
・恋心を忘れず、オシャレと美容で心身はいつでも元気モード
など、キャッチーな標語がイイですね。
30番目のメッセージが「ほんとうのダイエット」なのですが、その中で私の提唱する「モナリザダイエット
」のことを紹介して下さっています！感激!!（モナリザダイエットのことは、こちらの日記
にもかいてあります）
森田先生、ありがとうございました！