今日は ELLE ONLINE のサイトのご紹介です。雑誌 エル・ジャポン（アシェット婦人画報社）のWeb版がこの ELLE ONLINE 。このサイトの中にダイエット・アドベント・カレンダーというユニークなページがあります。
本日6月16日にアップされたページは「再注目！食物繊維のすすめ」。ここでファイバーデットクスについて私がコメントしたものが載っています。デトックス・ダイエットについては先日紹介した「毒だし発汗ダイエット（インフォレストムックより）」に詳しく書いてありますが、腸管からのデトックスにはこの食物繊維が欠かせません。
因みに、来週23日の「シュワシュワ発泡水でボディすっきり」ではミネラル炭酸水のダイエット効果について解説します。