指圧とアロマテラピー、どっち？

ここのところ、森谷先生のカイロやアロマテラピーを受けるチャンスがなく、かなりマズイ状況に…今日は久々のoff の日だったので、アロマテラピーと指圧の施術をしっかり受けました。

こういった代替補完医療を上手くチョイスして、自分の体の状態を常にベストに近い（ＱＯＬが高い状態）ところにもっていくことが大事です。私自身はアロマテラピーが好きで、ちょっとしたもやもや感はお気に入りのアロマオイルのブレンドで大抵はスッキリします。指圧は残念ながら、昨日の私には今ひとつでした。