ここのところ、またフィットネスクラブに行く時間がなく、体が重ったるくなってきました。体中のあちこちの凝りも出てきています。こんな時はそう、森谷先生にボデイフレームをリセットしてもらうしかありません。
今日はたまたま、キアラ東京にいらっしゃたので、空いている時間にお願いしました。ほんの20分くらいですが、首、背中、腰などを中心にボディフレーム矯正していただきました。私の場合は、やってもらうと目がパッと開く感じがして、頭が一気に冴えてきます。また、左右の腕、脚のパーツが軽くなり、当に生き返ったかのよう。
アンチエイジングライフのためには、体のメカニズムがスムーズに働くための舞台である筋・骨格が非常に重要です。普段運動から遠ざかっている方は特にこのボディフレームの矯正を定期的に行うと本当にQOLがアップしますよ！