今、汐留の日テレ「おもいッきりテレビ」の本番から帰ってきました。みのさんは今日も絶好調でしたね。今日のテーマは「夏のこもり熱」について。最近、体を温める健康法が話題ですが、先日ブログにも書いたように、必ずしもいつも高体温であることがいいわけではありません。アンチエイジングは省エネモードでもあるのです。今日のようにムシムシと暑い夏の日は体温を上手く下げてやることも大切。
さて、来週18日（火）も2週連続で「おもいッきりテレビ」出演となります。来週はスペシャルウィークで、特別ゲストを日替わりでスタジオにお招きし、それぞれのゲストの健康法などを紹介するプログラムになっています。私が出演する18日のゲストは、森英恵さん。なんと今年80歳になられたそうです。森英恵さんのアンチエイジングの秘密を私が分析します。