ドラゴン白梅 進捗, Season 7, #10 週目（2023/09/02-2023/12./01）
Season 7の目標
東京神学校単位を修了(ギリシャ語3単位 目標12月末、ヘブル語3単位 目標03月末)
東京神学校から2025年12月で閉校になる旨の連絡があった。来年3月に卒業したい。
新校長は同期生の広中恒生師がなり、新理事長は尾山清仁師がなられた。
2. 英語は、
a) 武蔵大学の科目履修の「英語聖書入門2」の秋学期を学びの進捗についていく。
秋学期最初の授業は9月13日、最終日は12月6日。
b)NHKラジオ講座はビジネス英語を4月から9月続けた。後期は再放送でシャドウイング。
3.ドイツ語は引き続き勉強を継続（今後も大学で学生として勉強する機会があれば受験できるように）2024年6月にドイツ語検定3級を受験したい。
4. 新型コロナ感染からの体力回復リハビリ
・呼吸機能訓練（楽器：YDS-150、リコーダー、Elefue）
・腹式呼吸（ピロピロ；弱→強→スタンダード）
・ノルディックウォーキング（40分、4000歩）再開。
・ストレッチ/筋トレ（腹筋、腰筋、大腿筋）
・ラジオ体操（毎朝6:30 NHKラジオ第一）
5. オンラインZoomボランティア
1）毎週日曜午前の礼拝交流会、
2）第二日曜日午後2時の死生学カフェ
3）土曜日（月1回）午後7時30分のお茶の水医療者聖書研究会（OMBS）
＃2023年12月1日（金）までの予定
QTタイム（60分）
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目)Josha 2-, Nehemiah 12-, Ecclesiastes 8-, Hosea 6-, 2 Thessaloians 2-
「QT幸いな人」（デヴォーションTV） 毎日（20分）
・瞑想/静思（10分＜）
東京神学校の学び（21/27単位）
・ギリシャ語③のの講義動画視聴 10/19（30）
1-10、11－19
・ギリシャ語のテキストと筆記音読学習 33/33, 2周目（11/30）
・ギリシャ語の課題レポート 9/19
・へブル語③の講義動画を視聴 /15
・へブル語のテキストと筆記音読学習 /15
・へブル語の課題レポート /15
Season 7 ＃10 11月10日（金）まで《10週目》
11月10日（金）《70日目》
午前5時15分起床
QTルーティン
列王記第一 13章1節～19節 「真っすぐに語り、真っすぐに進もう」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時40分、朝食は、ご飯、味噌汁、納豆、カブ漬物、
列王記第一 13章1節～19節 「真っすぐに語り、真っすぐに進もう」
↓
【幸いな人ライブ配信G.O.D】2023.11.10 列王記 第一 13：1〜19（グループ・オンライン・ディボーション） - YouTube
予定していたリフォーム工事は、
3階の掃除するつもりだったが、息子宅のエアコンが故障し取扱説明書に従って3回点検して故障の種類のコード番号をリモコン表示で確認してから、業者に電話した。午後に来てくれるとの返事。このエアコンは昨年のリフォーム時にも運転が停止して業者に来てもらって修理していただいたものである。
午後0時00分からキッチンで昼食をフラウと仕事休みの長男と3
風呂場掃除
午後2時前にエアコン修理業者の方が来られた。昨年と同じでセンサーの不調で交換が必要とのこと、見積書を送付するので、それを確認したら、工事日程を調整して修理になるそうだ。寒くなるまえに修理が完了しますように。
ノルディックウォーキングは、雨の多々お休み。
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Joshua 8, Ester 5, Song of Songs 2, Hosea 12, 1 Timothy 5
デジタルサックスYAMAHAのYDS-150の練習は、「主よ、人の望の喜びよ、JSバッハ（15回；
フラウから曲の速さの♪＝60➡
1000回目の練習録画してYouTubeで配信中。
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で、
午後7時から、YouTubeでスマートフォンで「第32回ユウブンくんの人生道楽塾」をライブ配信をした。
今後の読書予定の1冊 本当は「私の幸福論」を読みたいのだが、Amazonでは品切れ。
季節性のアレルギー性鼻炎らしく鼻水とくしゃみ、少々頭痛が夕食
フラウは帯状疱疹ワクチン１回目を接種して副反応が出て今日も体調不良
私も疲れが出て来た。
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書46
11月09日（木）《69日目》
午前4時55分起床
QTルーティン
列王記第一 12章21節～33節 「２つに分かれた国」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時15分、朝食は、トースト、オムレツ/レタス、柿、
列王記第一 12章21節～33節 「２つに分かれた国」
午前9時50分に自宅を出て、西武池袋線桜台10：
今年の自由学園のキャンパスはまだ紅葉が遅い
朝は富士山がよく見えたそうだが、10時半頃は霞がかかって見えなかった。残念。
大学棟4階の教務へ、
パソコンを準備していただく間に自己紹介、71歳というと驚きの反応があった。ちょっと若くみられたらしい。
12時20分に授業終了。
ノルディックウォーキングは、自宅➡ひばりが丘駅➡自由学園➡
午後1時30分から昼食に1人で、野菜たっぷりうどんを食べた。
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Joshua 7, Ester 4, Song of Songs 1, Hosea 11, 1 Timothy 4
YouTube
【あさ８反省会】日本保守党はなぜ攻撃されるか？！ - YouTube
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で、
YouTube
飯山陽のライブ講義 in 大阪 vol.2：幸福になる責任と美醜について／福田恆存『
季節性のアレルギー性鼻炎らしく鼻水とくしゃみ、少々頭痛が夕食
フラウは帯状疱疹ワクチン１回目を接種して副反応が出て体調不良
私も疲れが出て来た。
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書45
11月08日（水）《68目目》
午前4時55分起床
QTルーティン
列王記第一 12章12節～20節 「愚かな行動が招く滅び」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時15分、朝食は、ご飯、味噌汁、柿、トマトジュース、
列王記第一 12章12節～20節 「愚かな行動が招く滅び」
↓
(1) 【幸いな人ライブ配信G.O.D】2023.11.8 列王記 第一 12：12〜20（グループ・オンライン・ディボーション） - YouTube
午前10時からNBCの水曜祈禱会にZoomで参加した。参加者11人。（内Zoom3人）
午後0時00分から昼食にフラウ2人で、レトルト・野菜たっぷり
午後0時40分に自宅を出てノルディックウォークで武蔵大学へ、
午後1時25分から3時10分まで英訳聖書入門２のClass ９の授業に出席した。出席12人/登録150人くらい。
こんな出席率で学生さんたち大丈夫？
授業後に東京神学校教務に寄ってから、帰宅。
ノルディックウォーキングは、自宅➡武蔵大学➡北新井公園➡
風呂場掃除
明日11/9の自由学園の大学1年生の授業準備
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Joshua 6, Ester 3, Ecclesiastes 12,
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族3人で、
明日11/9の自由学園の大学1年生の授業準備
季節性のアレルギー性鼻炎らしく鼻水とくしゃみ、
入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書44
11月07日（火）《67日目》
午前5時20分起床
QTルーティン
列王記第一 11章43節～12章11節 「危機の前触れに要注意」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食は、トースト、ベーコンエッグ、柿、
列王記第一 11章43節～12章11節 「危機の前触れに要注意」
午前8時35分に自宅を出て練馬駅隣のココネリ3階の研修室１へ
1，2限は、先々週の施設見学について各グループ毎に発表。
午後1時40分から昼食にフラウ2人で、レトルト・
ノルディックウォーキングは、自宅➡ココネリ➡自宅。約200歩
11/16日の自由学園の大学1年生の授業準備
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Joshua 5, Ester 2, Ecclesiastes 11,
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族3人で、
デジタルサックスYAMAHAのYDS-150の練習は、
練習曲の「主よ、人の望の喜びよ、JSバッハ（15回；
フラウから曲の速さの♪＝60➡
1000回目の練習録画してYouTubeで配信中。
↓
季節性のアレルギー性鼻炎らしく鼻水とくしゃみ、
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書 43
11月06日（月）《66日目》
午前5時30分起床
QTルーティン
列王記第一 11章26～42節 「忠実な神の管理者とは」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食は、ご飯、味噌汁、納豆、くさわかめ、
列王記第一 11章26～42節 「忠実な神の管理者とは」
↓
「ソロモンorダビデ」さとうまさこ〈聖書マンガ家・
武蔵大学の英訳聖書入門２のClass ８の課題をやり、提出した。
午後0時00分から昼食にフラウと仕事休みの長男と3人で、
風呂場掃除
ノルディックウォーキングは、自宅➡武蔵大学➡北新井公園
➡
大学祭の後片付けの風景が散見された
➡自宅。約4000歩。約40分
長男の会社の令和5年度確定申告をPCから入力するのを手伝った
ラジオ・ビジネス英語 Lesson 17 (NHK語学で聴取)
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Joshua 4, Ester 1, Ecclesiastes 10,
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で、
入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書42
11月05日（日）《65日目》
午前5時30分起床
QTルーティン
詩篇 34章1～7節 「あらゆる時に賛美する」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食は、トースト、ポテト・レタス/サラダ、
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Josha 3, Nehemiah 13, Ecclesiastes 9,
詩篇 34章1～7節 「あらゆる時に賛美する」
午前9時30分にZoomを開いた。
午前10時からYouTubeのNBC日曜第一礼拝のライブ配信
礼拝終了後、
午後0時20分から昼食にフラウと長女と3人で、
午後2時から3時05分、hcp（
「意外と知らない！？医療に関する法律 行政書士 竹内千佳氏」
講演後に質問しようと思ったら、講演中にQ＆
講演を終えたら最後に「質問はありませんか？」
ノルディックウォーキングは、午後3時頃からお天気雨でお休み。
またまたYouTube「いかりちゃんチャンネル」
↓
(2) 【100億円ハマス支援？！】岸田氏、
そして、noteの飯山陽さんの投稿を再確認した。
★彼女の研究者としての情報収集力、語学、イスラム学、
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族3人で、
猛烈な眠気
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書 41
11月04日（土）《64日目》
午前5時10分起床
QTルーティン
列王記第一 11章14～25節 「主は人によって懲らしめられる」
午前6時30分、玄関外の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食は、トースト、ポテト・レタス/サラダ、柿、トマトジュース、フレグラヨーグルト。
聖書NIV通読５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(61回目) Josha 2, Nehemiah 12, Ecclesiastes 8, Hosea 6, 2 Thessaloians 2
列王記第一 11章14～25節 「主は人によって懲らしめられる」
↓
(1) 「神のみこころを離れる代償」具志堅正都〈グレイスワーシップチャーチ牧師〉（１列王11：14～25）ディボーションTV【聖書メッセージ動画:2023.11.4】 - YouTube
午後0時00分から昼食にフラウと2人で、ペペロンチーノパスタを食べた。
ノルディックウォーキングは、自宅➡武蔵大学➡北新井公園
➡武蔵大学（大学祭：白雉祭しらきじさい）
➡自宅。約4000歩。約40分
材料を捏ねてからステンドグラスの聖霊の光を当ててから電子レンジで5分
明日の聖餐式用オートミールパンを作った。8等分して冷凍保存。
日本イスラエル親善協会機関紙が送られてきた。中東問題や保守について飯山陽さんのYouTubeなどを視聴した。
↓
(1) 【ネトウヨの実態！】保守支持層、衝撃の拡大？！ - YouTube
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族3人で、ご飯、味噌汁、焼き魚・大根おろし、茄子・ピーマン・パプリカ煮、杏仁豆腐をいただいた。
デジタルサックスYAMAHAのYDS-150の練習は、基礎練習の後、
練習曲の「主よ、人の望の喜びよ、JSバッハ（15回；通算1015回）」の練習、80日目。
フラウから曲の速さの♪＝60➡40のアドバイスと楽譜の注意箇所を指摘してもらった。
1000回目の練習録画はYouTubeで配信中。
↓
午後10時00分からフラウと聖書通読 エレミヤ書 40
入浴