ドラゴン白梅（多言語学習）日記 進捗, Season 23, #10（2026/05/03-
このブログはSeason 22になった。このシーズン21の終わりは2026年3月26日のGhoethe Institute ドイツ語検定試験A1受験日の週末3/28としていたが、急遽、私の妹の手術日が3/26となり最近親者として付き添っています。
手術は無事終わり3/30に退院しましたが、妹の療養とサポートを優先するので、A1受験日を9/26に再々延期した。
ユウブンくんの目標
ゲーテインスティテュートのA1（2026/07/31）まで後21日
Season 23＃10 7月11日（土）まで
1. ドイツ語
1）「キクタンドイツ語【入門編独検5級、4級レベル】
独検イラスト単語集2-3-4級レベル
独検5-4級レベル重要単語1100
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
2）岡村りら他「スタート！ドイツ語A1、A2」（ユニット18）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）橋本政義「ひとりで学べるドイツ語」の0課～10課をYouTubeで再視聴し、課題を復習中。
Kindle版 Deutsch als Fremdsprache Grammatik aktiv A1-B1 Verstehen Ueben Sprachen (A1､A2)
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
4) duolingo/ドイツ語duolingo単語帳作成/Anki単語例文作成（先ず1000単語）
GOETH－ZERTIFIKAT A1 WORTE LISTE
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
5) 独文記事（Lingua/QT聖句含む）音読/精読/写経
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
6）学士入試過去問/修士入試過去問
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
2. 英語
1）キクタン(1600,4000)、DUO3.0（Section 1-45）、鉄壁、話題別英単語ﾘﾝｶﾞﾒﾀﾘｶ（1900語＋ﾃｰﾏ81）、mikan
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
2）完全攻略！IELTS（河野太一）（ALC）/IELTS ACADEMIC 18
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）東大の英語25カ年/学士入試過去問/修士入試過去問 （2011-2026）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) 英語の発音トレーニングBOOK（明場由美子）西東社
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5) 英文記事 （QT聖句含む/）
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
毎朝英語ルーティン YouTube 英語ビュッフェ【毎朝7時配信】 - YouTube
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
聖書NIV通読一日５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(67回目) Judges 06, Job 32-33 Micah 03, Hebrew 13
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
3. 宗教学宗教史学
1）学士入試過去問/修士入試過去問
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
2）宗教学事典（p.641丸善）/世界宗教百科事典（p.787丸善）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）キリスト教・ユダヤ教・イスラム教の知識と英語を身にるける
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) 日本の宗教の知識と英語を身につける
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5) QTルーティン note
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
6）「日本軍のクリスチャン兵士：辰口信夫」研究調査/資料読解分析/リサーチペーパー作成
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
4. 小論文
1）現代文キーワード読解（Z会編集部編）
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
2）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3） 東大の現代文25カ年
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) 学士入試過去問/修士入試過去問
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5)
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5. カレブプロジェクト（85歳までの体力維持、筋力維持、免疫力維持。整形外科の運動リハビリ計画書に従って腰痛体操をやる。
1）呼吸機能訓練（楽器：YDS-150）
デジタルサックスYAMAHAのYDS-150の練習は、「主よ、人の望の喜びよ、JSバッハ（10回/日；通算9420回の練習1048日目をした。■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
2）腹式呼吸（ピロピロ；弱→強→スタンダード） □日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）ノルディックウォーキング（40分、4000歩） ■日/■月/□火/■水/□木/□金/□土
4) ストレッチ/筋トレ（腹筋、腰筋、大腿筋） ■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
5) ラジオ体操（毎朝6:30 NHKラジオ第一・第二）■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
6. 桜台地域包括支援センター主催/会場のイベントに参加
□日/■月/□火/■水/□木/□金/□土
7. オンラインZoomボランティア
1）毎週日曜午前の礼拝交流会、 ■日
2）Zoomによる個人相談カフェ ■日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）第2日午後1時30分～3時の死生学カフェ ■日
4）第2火曜日午後8時のお茶の水読書会カフェ ■火
5) 随時のYouTubeでZoomライブストリーム配信で「ユウブンくんの人生道楽塾」➡YouTubeのYubunチャンネル。
□日/□月/□火/□水/□木/■金/□土
6）土曜日（月1回）午後7時30分～9時のお茶の水医療者聖書研究会（OMBS） ■土
多読（積読）中
1）三浦綾子著「道ありき青春篇」（5/4-5/12読了）
細川ガラシャ夫人（上6/29-7/4読了，下7/5-7/ ）
われ弱ければ（7/ - / ）
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
To do
上廣死生学セミナー修了レポート作成
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
エンドオブライフケア（ELC）協会「いのりの授業」（2025年9月21日）の事前学習
小澤竹俊著「折れない心を育てるいのちの授業」 スクリプト /128
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
東京神学校D.Min同窓会記念誌編集/製本/配布作業
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
CKP Prayer List（2026/07/05-07/11；1779-439）
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
午後10時00分からフラウと聖書通読 詩篇 62
■日/■月/■火/■水/■木/■金/□土
2026年7月11日（土）《ゲーテインスティテュートのA1まで後20日》
2026年7月10日（金）《ゲーテインスティテュートのA1まで後21日》
午前4時50分起床
朝日を浴びて輝いているゴーヤを見ると生命力を感じて元気がでる！
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、御飯、味噌汁、卵、のり、小松菜、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時00分、昼食は、キッチンでフラウと仕事休みの長男と3人で、冷やし中華を食べた。
午後5時55分、キッチンで家族4人で、御飯、味噌汁、チキングリル/パプリカ、油揚げ/ブロッコリー和えを食べた。
【今日の聖書の学びから】
コリント人への第一の手紙 14篇1節～12節 「愛に根差した賜物」
1 愛を追い求めなさい。また、霊の賜物を、ことに預言することを、熱心に求めなさい。
(口語訳)
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2026年7月09日（木）《ゲーテインスティテュートのA1まで後22日》
午前5時10分起床
ゴーヤとオクラは豊作だ
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、トースト、ハムエッグ/トマト、りんご、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時00分、昼食は、キッチンでフラウと2人で、冷ソーメン/天かすカイワレを食べた。
午後5時55分、キッチンで家族3人で、 を食べた。
【今日の聖書の学びから】
コリント人への第一の手紙 12篇31b節～13章13節 「最も優れた道、愛」
13 このように、いつまでも存続するものは、信仰と希望と愛と、この三つである。このうちで最も大いなるものは、愛である。
(口語訳)
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2026年7月08日（水）《ゲーテインスティテュートのA1まで後23日》
午前5時15分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、御飯、味噌汁、納豆、オクラ、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時10分、昼食は、キッチンで1人で、豚丼を食べた。
午後5時55分、キッチンで家族3人で、キーマカレーライス、コーンレタスサラダを食べた。
【今日の聖書の学びから】
コリント人への第一の手紙 12篇12節～31a節 「私たちはキリストのからだ」
26 もし一つの肢体が悩めば、ほかの肢体もみな共に悩み、一つの肢体が尊ばれると、ほかの肢体もみな共に喜ぶ。
27 あなたがたはキリストのからだであり、ひとりびとりはその肢体である。
(口語訳)
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2026年7月07日（火）《ゲーテインスティテュートのA1まで後24日》
午前5時20分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、チーズトースト、マカロニサラダ、キウィ、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時40分、昼食は、キッチンでフラウと2人で、 を食べた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、 を食べた。
【今日の聖書の学びから】
コリント人への第一の手紙 12篇1節～11節 「一つの御霊、多様な賜物」
8 すなわち、ある人には御霊によって知恵の言葉が与えられ、ほかの人には、同じ御霊によって知識の言、
(口語訳)
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2026年7月06日（月）《ゲーテインスティテュートのA1まで後25日》
午前5時00分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、御飯、味噌汁、納豆、大根浅漬け、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時10分、昼食は、キッチンでフラウと仕事休みの長男と3人で、天婦羅冷やし蕎麦を食べた。
午後5時50分、キッチンで家族4人で、御飯、味噌汁、豚肉唐揚げ/キャベツ/ブロッコリー/ミニトマト、がんも煮物を食べた。
【今日の聖書の学びから】
コリント人への第一の手紙 11篇17節～34節 「主の晩餐をふさわしく守る」
25 食事ののち、杯をも同じようにして言われた、「この杯は、わたしの血による新しい契約である。飲むたびに、わたしの記念として、このように行いなさい」。
(口語訳)
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2026年7月05日（日）《ゲーテインスティテュートのA1まで後26日》
午前4時50分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、トースト、卵サラダ、ブロッコリー、いちご、キウィ、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時10分、昼食は、キッチンで1人で、海鮮野菜オートミール粥と味噌汁作って食べた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、御飯、味噌汁、白身魚ムニエル/ブロッコリー/ミニトマト、ゴーヤササミ甘辛餡炒めを食べた。
【今日の聖書の学びから】
詩篇 102篇18節～28節 「高き所から地上に降りて来られた主」
18 きたるべき代のために、この事を書きしるしましょう。そうすれば新しく造られる民は、主をほめたたえるでしょう。
(口語訳)
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