ドラゴン白梅（多言語学習）日記 進捗, Season 23, #01（2026/05/03-
このブログはSeason 22になった。このシーズン21の終わりは2026年3月26日のGhoethe Institute ドイツ語検定試験A1受験日の週末3/28としていたが、急遽、私の妹の手術日が3/26となり最近親者として付き添っています。
手術は無事終わり3/30に退院しましたが、妹の療養とサポートを優先するので、A1受験日を7/31に延期した。
ユウブンくんの目標
ゲーテインスティテュートのA1（2026/07/31）まで後85日
Season 23＃01 5月9日（土）まで
1. ドイツ語
1）「キクタンドイツ語【入門編独検5級、4級レベル】
独検イラスト単語集2-3-4級レベル
独検5-4級レベル重要単語1100
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
2）岡村りら他「スタート！ドイツ語A1、A2」（ユニット18）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）橋本政義「ひとりで学べるドイツ語」の0課～10課をYouTubeで再視聴し、課題を復習中。
Kindle版 Deutsch als Fremdsprache Grammatik aktiv A1-B1 Verstehen Ueben Sprachen (A1､A2)
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
4) duolingo/ドイツ語duolingo単語帳作成/Anki単語例文作成（先ず1000単語）
GOETH－ZERTIFIKAT A1 WORTE LISTE
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
5) 独文記事（Lingua/QT聖句含む）音読/精読/写経
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
6）学士入試過去問/修士入試過去問
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
2. 英語
1）キクタン(1600,4000)、DUO3.0（Section 1-45）、鉄壁、話題別英単語ﾘﾝｶﾞﾒﾀﾘｶ（1900語＋ﾃｰﾏ81）、mikan
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
2）完全攻略！IELTS（河野太一）（ALC）/IELTS ACADEMIC 18
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）東大の英語25カ年/学士入試過去問/修士入試過去問 （2011-2026）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) 英語の発音トレーニングBOOK（明場由美子）西東社
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5) 英文記事 （QT□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土聖句含む/）
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
毎朝英語ルーティン YouTube 英語ビュッフェ【毎朝7時配信】 - YouTube
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
聖書NIV通読一日５章ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ音読(67回目) Numbers 36, 2Chronicles 22, Proverbs 3, Ezekiel 30, 2 Corinthians 4
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
3. 宗教学宗教史学
1）学士入試過去問/修士入試過去問
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
2）宗教学事典（p.641丸善）/世界宗教百科事典（p.787丸善）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）キリスト教・ユダヤ教・イスラム教の知識と英語を身にるける
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) 日本の宗教の知識と英語を身につける
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5) QTルーティン note
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
6）「日本軍のクリスチャン兵士：辰口信夫」研究調査/資料読解分析/リサーチペーパー作成
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
4. 小論文
1）現代文キーワード読解（Z会編集部編）
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
2）
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3） 東大の現代文25カ年
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) 学士入試過去問/修士入試過去問
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5)
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
5. カレブプロジェクト（85歳までの体力維持、筋力維持、免疫力維持。整形外科の運動リハビリ計画書に従って腰痛体操をやる。
1）呼吸機能訓練（楽器：YDS-150）
デジタルサックスYAMAHAのYDS-150の練習は、「主よ、人の望の喜びよ、JSバッハ（10回/日；通算8630回の練習969日目をした。■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
2）腹式呼吸（ピロピロ；弱→強→スタンダード）□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）ノルディックウォーキング（40分、4000歩）□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
4) ストレッチ/筋トレ（腹筋、腰筋、大腿筋） ■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
5) ラジオ体操（毎朝6:30 NHKラジオ第一・第二）■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
6. 月1回第三金曜日午後2時、桜台地域包括支援センター主催の高齢者の居場所”夢見草の会”（練馬バプテスト教会）に参加
■金
7. オンラインZoomボランティア
1）毎週日曜午前の礼拝交流会、 ■日
2）Zoomによる個人相談カフェ ■日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
3）第2日午後1時30分～3時の死生学カフェ ■日
4）第2火曜日午後8時のお茶の水読書会カフェ ■火
5) 随時のYouTubeでZoomライブストリーム配信で「ユウブンくんの人生道楽塾」➡YouTubeのYubunチャンネル。
□日/□月/□火/□水/□木/■金/□土
6）土曜日（月1回）午後7時30分～9時のお茶の水医療者聖書研究会（OMBS） ■土
多読（積読）中
1）三浦綾子著「道ありき青春篇」
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
To do
上廣死生学セミナー修了レポート作成
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
エンドオブライフケア（ELC）協会「いのりの授業」（2025年9月21日）の事前学習
小澤竹俊著「折れない心を育てるいのちの授業」 スクリプト /128
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
東京神学校D.Min同窓会記念誌編集/製本/配布作業
□日/□月/□火/□水/□木/□金/□土
CKP Prayer List（2026/04/26-05/02；1769-429）
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
午後10時00分からフラウと聖書通読 ヨブ記 40
■日/■月/■火/■水/■木/□金/□土
2026年5月09日（土）《ゲーテインスティテュートのA1まで後83日》
2026年5月08日（金）《ゲーテインスティテュートのA1まで後84日》
2026年5月07日（木）《ゲーテインスティテュートのA1まで後85日》
午前4時30分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、トースト、ハム/レタス/スライスオニオン、ミニトマト、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時00分、昼食は、キッチンでフラウと2人で、 をたべた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、 を食べた。
【今日の聖書の学びから】
エペソ書 6章10節～24節 「悪魔の策略に対する神の武具」
13節の英訳、ドイツ語訳を確認
13 それだから、悪しき日にあたって、よく抵抗し、完全に勝ち抜いて、堅く立ちうるために、神の武具を身につけなさい。
(口語訳)
↓
★
2026年5月06日（水）《ゲーテインスティテュートのA1まで後86日》
午前4時25分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、御飯、味噌汁、納豆、キャベツ漬物、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時00分、昼食は、キッチンでフラウと2人で、総菜パン（ポロネーゼ）、トマトソースパスタをたべた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、御飯、味噌汁、魚照り焼き、ピーマン雑魚和えを食べた。
【今日の聖書の学びから】
エペソ書 6章1節～9節 「信仰は態度に現れる」
2-3節の英訳、ドイツ語訳を確認
2 「あなたの父と母とを敬え」。これが第一の戒めであって、次の約束がそれについている、
3 「そうすれば、あなたは幸福になり、地上でながく生きながらえるであろう」。
(口語訳)
↓
★
2026年5月05日（火）《ゲーテインスティテュートのA1まで後87日》
午前4時30分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、トースト、卵サラダ、レタス/ブロッコリー、オレンジ、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時00分、昼食は、キッチンでフラウと2人で、つけ麺をたべた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、マーボー豆腐丼、卵汁、白菜漬けを食べた。
【今日の聖書の学びから】
ルカによる福音書 18章15節～17節 「神の国に入るのは」
17節の英訳、ドイツ語訳を確認
17 よく聞いておくがよい。だれでも幼な子のように神の国を受け入れる者でなければ、そこにはいることは決してできない」。
(口語訳)
↓
★ゴーヤは23㎝位に成長している。
2026年5月04日（月）《ゲーテインスティテュートのA1まで後88日》
午前5時20分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、御飯、味噌汁、納豆、冷奴、キュウリ、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時00分、昼食は、キッチンでフラウと2人で、きのこレタス/ペペロンチーノをたべた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、御飯、味噌汁、鮭カボチャ・バターホイル焼き、ポテト・ベーコン・ブロッコリーバター醤油炒めを食べた。
【今日の聖書の学びから】
エペソ人への手紙 5章22節～33節 「キリストの愛と夫婦の姿」
25節の英訳、ドイツ語訳を確認
25 夫たる者よ。キリストが教会を愛してそのためにご自身をささげられたように、妻を愛しなさい。
(口語訳)
↓
★
2026年5月03日（日）《ゲーテインスティテュートのA1まで後89日》
午前4時45分起床
午前7時30分、朝食は、キッチンでフラウと2人で、トースト、オムレツ、オレンジ、トマトジュース、フルグラヨーグルトを食べた。
午後00時15分、昼食は、キッチンで1人で、カニカマ/シーフード/ミックスベジタブル/カット野菜梅粥を作って食べた。
午後5時50分、キッチンで家族3人で、御飯、味噌汁、チキングリル/ピーマン/サツマイモ、サラダ/レタス・スライスオニオンを食べた。
【今日の聖書の学びから】
詩篇 100篇1節～5節 「主に感謝とほめ歌を」
3節の英訳、ドイツ語訳を確認
3主こそ神であることを知れ。われらを造られたものは主であって、われらは主のものである。われらはその民、その牧の羊である。
(口語訳)
↓
★午後、風が強くなった。