ドラゴン白梅 進捗, Season 5, #16週目（2023/04/01-2023/07/28
）
Season 5の目標
東京神学校単位を修了(ギリシャ語3単位 目標10月末、ヘブル語3単位 目標10月末)
2. 英語は、
a) 武蔵大学の科目履修の「英語聖書入門1，2」の春学期、秋学期を学びの進捗についていく。春学期最初の授業は4月12日、最終日は7月12日。
秋学期最初の授業は9月13日、最終日は12月6日。
b)NHKラジオ講座はビジネス英語を開始した。
3.ドイツ語は引き続き勉強を継続（今後も大学で学生として勉強する機会があれば受験できるように）冬にドイツ語検定3級を受験する。
3. 毎週金曜夜20：30-21:XX、facebookプライベートグループ内限定公開の「ユウブンくんの人生・道・楽・塾」LIVE配信（第28回日本臨床死生学会の準備）
4. 新型コロナ感染からの体力回復リハビリ
・呼吸機能訓練（楽器：オカリナ、リコーダー）
・腹式呼吸（ピロピロ；弱→強→スタンダード）
・ノルディックウォーキング（40分、4000歩）
・ストレッチ/筋トレ（腹筋、腰筋、大腿筋）
・ラジオ体操（毎朝6:30 NHKラジオ第一）
5. つながるカレッジねりま福祉分野コース（毎週火曜日）授業補助と
月1回第三金曜日午後2時、桜台地域包括支援センター主催の高齢者の居場所”夢見草の会”（練馬バプテスト教会）に参加
6. オンラインZoomボランティア
1）毎週日曜午前の礼拝交流会、
2）第一土曜夜のWEBカフェ・スタッフ勉強会→（ユウブンくんの部屋（人生・生活相談室）＜第28回日本臨床死生学会準備＞）6月3日最終回終了
3）第二日曜日午後2時の死生学カフェ
4）第二火曜日午後8時のお茶の水読書会カフェ
5) 毎週金曜日午後7時頃からfacebookのプライベートグループ内でZoomライブ配信で「ユウブンくんの人生・道・楽・塾（第28回日本臨床死生学会準備）」を始める 7月28日に最終回（第17回）予定。
6）土曜日（月1回）午後7時30分のお茶の水医療者聖書研究会（OMBS）
＃2023年7月21日（金）までの予定
QTタイム（60分）
聖書通読５章音読（NIV-YouVersionでシャドウイング）(61回目) Exodus 27- ，1 Kings 22-, Psalm 77-, Jeremiah 11-, John 9-
「QT幸いな人」（デヴォーションTV） 毎日（20分）
・瞑想/静思（10分＜）
東京神学校の学び（21/27単位）
・ギリシャ語③のの講義動画視聴 10/19（30）
1-10、11－19
・ギリシャ語のテキストと筆記音読学習 33/33, 2周目（11/30）
・ギリシャ語の課題レポート 9/19
・へブル語③の講義動画を視聴 /15
・へブル語のテキストと筆記音読学習 /15
・へブル語の課題レポート /15
Season 5 ＃16 7月21日（金）まで《16週目》
7月21日（金）《112日目》
午前5時00分起床
QTルーティン
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、ご飯、味噌汁、玉子、煮豆、
エレミヤ書 25章15～38節 「世をうらやんではいけない」
↓
【幸いな人ライブ配信G.O.D】2023.7.20 ディボーションの分かち合い - YouTube
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 33,2 kings 6, Psalm 83, Jeremiah
NHKラジオ・ビジネス英語（Interview 2-7）
3階掃除
第28回日本臨床死生学会の発表予演
午前11時55分、昼食は、フラウと2人で、豚肉丼を食べた。
ノルディックウォークは夢見草の会（NBC）までの往復
午後2時から3時半、NBCで夢見草の会（
リコーダー練習20回（1100回）
第28回日本臨床死生学会の発表予演
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で夕食、
第28回日本臨床死生学会の発表予演
午後7時からfacebookプライベート内でZoomのライブ
シャワー入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 8
7月20日（木）《111日目》
午前5時40分起床
QTルーティン
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、マフィン、チーズ、レタス、トマト、
エレミヤ書 25章1～14節 「語るのをあきらめない」
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 32,2 kings 5, Psalm 82, Jeremiah
NHKラジオ・ビジネス英語（Lesson 60）
ブログ投稿
午前11時55分、昼食は、フラウと長男と3人で、冷やし中華を
リコーダー練習30回（1080回）
ノルディックウォークは腰痛は治ったが真夏日（練馬33℃；
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で夕食、
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成完了
ドラゴン桜 ＃4/21 通読中
青のオーケストラ 4/11 通読中
響け！ユーフォニアム１/13 通読中
シャワー入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 7
7月19日（水）《110目目》
午前5時00分起床
QTルーティン
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、ご飯、味噌汁、納豆、キュウリ、
エレミヤ書 24章1～10節 「2かごのイチジクと、その行末」
↓
(4) 【幸いな人ライブ配信G.O.D】2023.7.18. ディボーションの分かち合い - YouTube
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 31,2 kings 4, Psalm 81, Jeremiah
午前10時から11時30分、
午後0時25分、昼食は、フラウと突然のゲストと3人で、
リコーダー練習25回（1050回）
ノルディックウォークは腰痛は治ったが猛暑（練馬34℃；
NHKラジオ・ビジネス英語（Lesson 59）
午後4時45分から5時40分、
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成中
午後6時20分から自宅のキッチン・
ドラゴン桜 ＃3/21 通読中
青のオーケストラ 4/11 通読中
響け！ユーフォニアム１/13 通読中
シャワー入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 6
7月18日（火）《109日目》
午前5時40分起床
QTルーティン
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、ハムサラダ、トマト、野菜ジュース、
NHKBSで昨夜録画した「アンという名の少女 （８）事実を認めまいとしてもがく」を視聴
リフォーム業者と電話で1年目点検と2期目工事のスケジュール打
昨年のリフォームで業者の各担当者も建物の構造は分かっているの
それが済めば、私は隠居となり、
ドラゴン桜 ＃1 通読中
青のオーケストラ 4 通読中
響け！ユーフォニアム１ 通読中
エレミヤ書 23章25～40節 「火であり、ハンマーであるみことば」
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 30,2 kings 3, Psalm 80, Jeremiah
NHKラジオ・ビジネス英語（Lesson 58）
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成中
午前11時55分、昼食は、フラウと2人で、冷蕎麦を食べた。
リコーダー練習26回（1026回）
ノルディックウォークは腰痛は治ったが猛暑（練馬38℃；
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で夕食、
午後7時30分から9時35分、黒川知文先生「
シャワー入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 5
猛暑が続いてちょっとボーとしている！とハットすることがある。
予定していたことができなかった。
7月17日（月）《108日目》
午前5時10分起床
QTルーティン
エレミヤ書 23章9～24節 「主との親しい交わりを」
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、ご飯、味噌汁、玉子、おから、ふりかけ、
漫画 ドラゴン桜 ＃1 通読中→受験勉強法のアイデア・ヒントを与えられる
＊特に語学（英語）の単語熟語の覚え方。一日の勉強時間管理など。
漫画 青のオーケストラ 4 通読中→NHKEテレのストーリーの確認
小説 響け！ユーフォニアム１ 2週目通読中→活字で味わう
NHKラジオビジネス英会話（Lesson 57）
エレミヤ書 23章9～24節 「主との親しい交わりを」
↓
(4) 【幸いな人ライブ配信G.O.D】2023.7.16. ディボーションの分かち合い - YouTube
(7) 「神の会議に出ていますか？」岡 照芳〈東京・松山福音センター牧師〉（エレミヤ23：9～24）ディボーションTV【聖書メッセージ動画:2023.7.17】 - YouTube
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 29,2 kings 2, Psalm 79, Jeremiah
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成中（写真をPPTに貼り付ける作業）
午後0時35分、昼食は、フラウと長男と3人で、冷ソーメンを食
エアコンを入れた
リコーダー練習20回（980回）
ノルディックウォークは腰痛は治ったが猛暑（練馬37℃；
読書
・藤原聖子編著『日本人無宗教説』筑摩書房，2023. -17/259
・世阿弥『風姿花伝・三道』角川ソフィア文庫，49版, 令和5．1-16/447
・池澤夏樹『また会うひまで』朝日新聞出版，2023． 1-78/723
ギリシャ語第１課（東京神学校）
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族4人で夕食、
明日の黒川知文先生「西洋史とキリスト教；宗教改革の意義」
リコーダー練習20回（1000）
シャワー入浴
午後10時00分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 4
7月16日（日）《107日目》
午前5時05分起床
QTルーティン
詩篇 27章7～14節 「しがみつく祈り」
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、トースト、オムレツ、レタスサラダ、
詩篇 27章7～14節 「しがみつく祈り」
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 28,2 kings 1, Psalm 78, Jeremiah
午前9時30分にZoomを立ち上げた。午前10時からYouTubeでNBCの日曜第一礼拝のライブ配信をZoomの画面共有で、Iｍさん、Tmさん、Ｆさん、Ｓさんと一緒に礼拝した。Ｆさん、ＳさんがＴｍ/Ｉｍ宅を訪問して4人一緒にＺｏｏｍ参加。
礼拝終了後の午前10時43分ごろからＭさん、Ｅさんも入室し7人で礼拝後交流会をした。Ｉさんからは痛みがあり起きられないのでお休みするとのメールがあった。
いつものように礼拝メッセージからの学びと感想、近況と祈りの課題を分ち合い、最後に順番に祈り合った。
終了午前11時50分。
午後0時35分、昼食は、一人で人でオートミールチャーハンを作って食べた。
主夫として洗濯物の取込と仕分け。
午後2時から3時55分まで東京大学大学院宗教学宗教史学の入試説明会に
3人の教授・准教授たちからの解説があり（その他に3人のスタッフがいるが今日は欠席）、
昔の職場の社長からクール宅配便が届いた。創立100周年記念の甲州ワインだそうです。解説には広島サミットでG7の代表たちの会食に出されたワインで、世界のワイン・コンクール金賞受賞したものだそうだ。
以前の在職中には、会長から誕生日プレゼントにワイン（ボトル瓶に私の名が刻まれて修飾された特注ワイン、世界に1本しかない!）を贈られたことがあったが、面白い会社だ。
ノルディックウォークは腰痛は治ったが猛暑のためお休み
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成中
午後4時55分～5時25分、NHKＥテレ「青のオーケストラ ＃15本音」視聴
リコーダー練習20回（950回）
午後6時20分から自宅のキッチン・リビングで家族3人で夕食、
リコーダー練習10回（960）
シャワー入浴
BGMとして流している「響け ユーフォニアム」
(7) [SUB] Hibike Euphonium, but only when Reina is on screen - YouTube
(7) [SUB] Sound! Euphonium, but only when Asuka is on screen - YouTube
午後10時00分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 3
7月15日（土）《106日目》
午前5時20分起床
QTルーティン
エレミヤ書 23章1～8節 「真の牧者、王なるイエス様」
午前6時30分、玄関の踊り場でNHKラジオ体操
午前7時30分、朝食、トースト、オムレツ、レタスサラダ、キウィ、野菜ジュース、フルグラヨーグルト
暑いので甚平を着る
エレミヤ書 23章1～8節 「真の牧者、王なるイエス様」
↓
「主は生きておられる」篠田真宏〈シェアリングチャーチ〉（エレミヤ23：1～8）ディボーションTV【聖書メッセージ動画:2023.7.15】 - YouTube
腰痛のため、立ったり腰掛けたり
NHKラジオ・ビジネス英語（Lesson 57-59）予習
聖書NIV通読５章シャドウイング音読(61回目) Exodus 27,1 kings 22, Psalm 77, Jeremiah 11, John 9
午前11時50分、昼食は、フラウと2人でそば麺つゆを食べた。
ノルディックウォークは腰痛のためお休み
リコーダー練習20回（920回）
NHKラジオ・ビジネス英語（Lesson 60-Interview2-7）予習
第28回日本臨床死生学会の発表用スライドは作成中
午後4時から5時35分まで東京大学大学院死生学の入試説明会にZoom参加した。（Zoomは34名、会場は？）
2人に教授からの解説があり、その一人の教授は授業は英語でするそうだ。また毎回の授業の課題も英語という。英語で仕事（研究）ができる人材を育成するというビジョンをお持ちだ。さすが東大だ。
午後5時55分から自宅のキッチン・リビングで家族3人で夕食、ご飯、味噌汁、焼き魚、ほうれん草胡麻和え、カボチャ煮をいただいた。
リコーダー練習10回（930）
シャワー入浴
午後9時25分からフラウと聖書通読 Song on songｓ 2