おはようございます!
幸せバンク![]()
頭取の臼井由妃です。
興奮しているのか(何に?)
年齢がなせる業か(どうして?)
短期熟眠型になったみたいです。
19時就寝、2時起床が長年続くパターンでしたが
1時になると、ばっちり目が覚める。
これから眠りに就こうとしている人も
いる時間に起床とは?
時間だけで睡眠の質は計れないが
布団に入ると3秒で爆睡するからでしょう。
6時間睡眠で絶好調です!
今日もいい日になりますね。
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